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月子百科 / 月子病 / 为什么会得月子病

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月子病的形成原因

月子病一般是由于在分娩后的内分泌发生率变化,全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力减弱,使关节变得松弛,在这种情况下,如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩,会加重关节、肌腱和韧带的负担,容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。

1、感受风寒

产妇因分娩而虚弱的身体受到风寒,寒气从下腹部开始扩散至全身。孕妇分娩过程中,消耗大量体力,产道出血,肌表、筋骨开放,造成体内血脉、经络虚弱,分娩后如果保健不到位,外邪则乘虚侵入肌肉、关节等处,随着产后恢复,肌表、筋骨关闭,将风湿寒邪包裹于体内,产后风湿病遂告形成。

2、关节过度活动

分娩前产妇尽管没有过度活动关节,但产后,如关节内滑膜囊的滑液蜂蜜不良,稍微劳累就会出现手腕发麻之类的症状。这是由于产后血液损失过多,或者营养不足、血液循环不畅引起的。

“产后风”,也就是月子病多在产后几天或几周出现症状,但也可在体内潜伏几年、十几年,甚至几十年,随着体质的减弱而发病。

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月子病的症状

月子病会影响产后女性很多年,产后的月子病最主要的症状就是阴阳失调,整体的身体机能下降,同时伴随有各种身体不适和病痛的症状。

1、产后月子病最常见的就是腰酸、腰疼。

2、患上月子病以后,会经常感觉到怕冷、怕风。遇风以后各种不适、关节疼、头疼、迎风流泪等等。月子病的女性在冬季要比常人穿更多的衣服才会感觉到舒适,即使在夏天,关节处也不能裸露在外,并且这种症状遇风后会有加重的趋势。

3、患上月子病,女性在生活中经常会感觉不耐劳累。身体的各个关节经常还会有酸麻、疼痛、酸胀,有的时候还会有关节屈伸不畅、无力,受到风寒尤感不适。

4、患上月子病以后,头疼、头晕的症状也会伴随左右。女性经常会因为头晕、头痛影响睡眠,导致心浮气躁。此外,月子病会遗留眼部的问题,眼睛时常干涩,眼眶酸胀、疼痛,看物体有时看不清。

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月子病的治疗方法

通常在产后4周之内最容易得月子病。治疗月子病的方法有很多,中医、西医方法不尽相同,但很多治疗月子病的方法都只是暂时的缓解而不能从根治月子病,而且每个人也要根据自身情况来选合适的方法。

药物疗法。艾灸法:把梨树叶子用砂锅煮一下 ,然后把梨树叶子放在穴位上,把搓好的艾草放在梨树叶子上,点燃艾草 ,每个穴位灸7个艾柱,没有梨树叶子可用咸菜块切成片,当然治疗月子病最好用梨树叶子。

饮食疗法。1、把熟地、红花、苏木、荆条、转经花、鸡蛋、红糖。把熟地、红花、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟,将鸡蛋敲入煮成荷包蛋,煮熟后在碗里放入红糖,放入药汤和鸡蛋,吃蛋喝汤。每次一碗,每日三次。必须注意的是此药必须在月经来潮时吃,在月经来时第一天开始吃。2、附子、干姜、羊肉,炖服食疗,隔三差5一次,调理一个月左右即有明效。3、取黑豆将其炒至半焦,泡入黄酒中一星期左右,每日3次,每次15~20毫升,饮服。当然在平时的生活中也要注意饮食方面的问题。

心理疗法。时刻保持乐观的心态,不要太过于担心月子病,以一个良好的心态去对待月子病,在调理和治疗月子病的同时有一个积极向上的心态会有事半功倍的效果。

运动疗法。一般人都认为月子期间不能下床走动,这种书法其实是不科学的。产后6个小时就可以下地排尿,24个小时后就可以坐起哺乳和下地进行洗漱,10天左右就可以适当地做一些产后保健操之类的活动,这对于全身肌肉韧带张力和功能的恢复,防止日后的腰腿痛是很有好处的。所以适当的进行运动和锻炼对于有效防止月子病是大有好处的。

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相关专家解答

很多产妇在月子期间会出现腰痛和关节痛,这是否就是中医所说的月子病?这些疼痛有什么生理上的原因?

产后腰痛即产后出现腰痛,与产后子宫收缩复旧引起的反射痛有关。产后腰疼,是已生育女性中比较普遍的现象。一般有以下几方面的原因:生理性缺钙、劳累过度、姿势不当,产后受凉,起居不慎,闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病,或者受凉都可能引发产后腰疼。分娩后内分泌系统尚未得到调整,骨盆韧带还处于松弛状态,腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛;加上产后照料宝贝要经常弯腰,或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。产后腰痛患者选用腰带做康复锻炼;另外平时还要注意保持正确的站立、坐卧的姿势。

葛静 解放军总医院第一附属医院 妇产科 副主任医师

产后月子病是什么原因导致的呢?

妇女在生产后,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏,如果此时不注意保暖,不慎使风寒侵入,或大怒大悲等,都能引起月子病。

刘翠婷 太平洋亲子网 怀孕频道 资深编辑

女性患月子病的原因是什么?

妇女在生产后,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏,如果此时不注意保暖,不慎使风寒侵入,或大怒大悲等,都能引起月子病。月子病的症状现是:怕冷,出虚汗,怕风,关节疼痛;遇到冷,风,阴雨天气疼痛会加剧;由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木,抽搐,胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力,腰酸,嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛,头痛等症状。

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

月子里膝盖觉得发凉,是月子病吗,怎么治疗能恢复原来的样子呢。会不会是缺钙的原因呢。

你好,根据你的描述,这种情况考虑是受凉导致的,建议你需要到医院做详细的检查,明确具体的情况,积极在医生的指导下对症治疗的。月子期间需要注意个人卫生,饮食要清淡健康,尽量避免吃辛辣,生冷等刺激性食物的。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

2010年7月得的月子病,顺产,住院挂水3天不知是回家途中受了风寒还是别的原因,第7天开始左胳膊及

你好,根据你的描述, 你的情况考虑是月子病来的,考虑是比较难根治的,建议平时需要注意多休息,加强饮食营养,注意保暖,避免受凉的,尽量少干活或是干重活的,慢慢调理身体的,如果情况严重的话,需要到医院检查治疗。

夏恩兰 首都医科大学附属复兴医院 妇产科 主任医师

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