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中药泡脚药方

泡脚不仅可以暖身,还能保健,特别是一些身体有疾病的人,可以通过泡脚很好的缓解身体不适的症状,甚至康复。下面就为大家介绍几种中药泡脚的药方,从而更好的养护自己的健康。

1、生姜泡脚

材料:生姜一块,红花1克,盐适量。

过程:用刀拍扁生姜,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。

功效:脚凉怕冷。

2、红花泡脚

材料:红花1克,少许盐。

过程:把红花放入放在水里烧开,加一勺盐,先熏脚后泡脚

功效:活血化瘀,治腰酸痛。

3、艾叶泡脚

材料:干艾叶50—100克

过程:先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

功效:艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。

艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

4、当归桂圆泡脚

材料:当归40克,桂圆肉25克

过程:将当归,桂圆加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡30分钟。

功效:美容养颜,靓肤。

5、党参黄芪白术泡脚

材料:党参15克、黄芪20克、白术15克

过程:把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。

功效:补气虚。

6、桂枝银花红花泡脚

材料:桂枝15克、银花15克、红花20克

过程:把几味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。

功效:滋润皮肤,治皮肤皲裂

7、辛夷花苍耳子泡脚

材料:辛夷花20克、苍耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龙60克、薄荷10克、细辛10克。

过程:把几味药加入水中煮开,泡脚。

功效:通鼻窍,改善鼻塞,流涕。

8、夏枯草桑枝泡脚

材料:夏枯草30、桑枝20、桂枝20、白芍20、夜交藤30、龙齿30、牡蛎少许。

过程:把全部材料放入水中煮开泡开。

功效:改善失眠

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脚臭用什么泡脚好

脚臭,可以说是一种十分常见的症状,特别是脚汗很多的人群更容易出现脚臭的情况。那么,中医也给咱们介绍过泡脚可以去除脚臭,那么有脚臭的人群,就会产生疑问,脚臭用什么泡脚呢?下面就一起来了解一下吧。

首先,我们要清楚造成脚臭的原因。脚臭通常是由于脚部汗腺多,脚部容易出汗,脚部潮湿,使得细菌大量繁殖并分解角质蛋白,加上汗液中的尿素和乳酸,就会产生一种臭味。如果有脚臭的人群穿着的鞋子不透气,那么臭味会愈发严重。

根据中药泡脚治病原理可以获知,只要咱们使用拥有杀毒除菌功效的药物进行泡脚,则可以实现泡脚去脚臭的效果,下面给大家介绍一些泡脚去脚臭的物质。

1、白醋泡脚。白醋有不错的杀毒除菌功效,非常适合日常泡脚,对于脚臭很合适;并且在泡完脚后,还可以用醋水清洗袜子,杀除袜子上的细菌。

2、食盐泡脚。食盐同样有很好的杀毒效果,用来泡脚也很合适;这里要提醒大家,用食盐泡脚要注意量,摄入食盐过多对身体不好,建议大家每三天用食盐泡脚一次即可。

3、陈香足清泡脚。茵陈、枯矾、密陀僧、蛇床子、藿香、香薷、金银花、红花等八味中药材,草本精华,天然药效,杀菌止痒,祛除脚气,修复合一。

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