宝宝流清鼻涕一般是感冒初期的症状，那宝宝流清鼻涕怎么办？爸妈要如何进行护理，才能让宝宝感冒症状减轻，让宝宝感觉舒服些。主要表现几点：

1、多休息。

宝宝感冒家庭护理重要就是要让孩子充分休息，宝宝年龄越小越需要休息，待症状消失才能恢复自由活动。

2、多喝水，按需服药。

感冒多是由于病毒感染或继发细菌感染，多喝水后有助于增加尿量，可以间接起到排除体内毒素的作用，有利于疾病恢复。

若宝宝精神不佳，鼻塞，呼吸不舒畅，按医生开的药服用，禁止滥用药物。滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。

3、进食易消化食物。

宝宝感冒期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予面条，稀粥等易消化食物，以免发生呕吐腹泻等消化不良症状。

4、适宜的家居环境。居室安静，空气新鲜，温度宜恒定，不要太高或太低、太湿。

宝宝感冒流鼻涕，鼻子都被擦得红红的，爸妈看着心里难受，那宝宝流鼻涕怎么办？宝宝流鼻涕多是感冒引起的，应积极治疗宝宝的感冒。水果中含有大量的维C，利于感冒的恢复，可以多给宝宝吃些水果。

饮食疗法：多吃水果。

水果中含有大量的维生素C，有利于感冒的恢复，从而也会减少鼻涕的产生。水果中的维生素C可以增强宝宝的抵抗力，宝宝抵抗力增强，自然也就能抵御感冒病毒的侵袭，所以多吃水果很有好处。

药物疗法：熏辛荑水或者食用黄芪。

此时可以在医生处方下服用药物，根据情况不同，清除外邪，如寒邪必须清除，热邪必须调整，然后用开窍的方法让鼻子畅通，这个可以用辛荑水熏;还有因久病或风寒侵袭导致气虚不摄液，这时候可用黄芪补气。

治疗偏方：葱白煮水。

除了要适当喝多点白开水补充水分外，爸妈可以试试葱白煮水。将带须的小葱葱白洗干净，切段，放在小锅里煮，一天喝300毫升，专治不发烧的初期伤风感冒。如果宝宝不喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果，可谓一箭双雕哦。

家庭护理：毛巾热敷。

当小宝宝感冒后，可以用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干后再层层裹好。由于婴儿的皮肤很嫩，所以千万别烫伤了宝宝，大人可以先在自己的身上试一试温度。然后把层层裹好的布团放在宝宝的鼻子根处（即眉心往下一点）热敷。

如果由于宝宝月龄小而不太配合，最好的办法是等宝宝刚睡觉那一会儿热敷，这个时候宝宝不容易醒。热敷时有三点要注意的：

(1)热敷的时间一定要长。可以敷一次换一次开水，多弄几次。

(2)热敷的温度一定要把握好，温度太低起不到效果，但也不能把宝宝烫伤了。

(3)纱布拧干后一定要层层裹好，千万不能让开水直接触宝宝的皮肤。

热敷后宝宝眉心和鼻子梁要红好一大会儿，不过没有关系，不必担心，等他醒后小鼻子就可以轻松了。

家庭护理：多喝温开水。

宝宝感冒流鼻涕的时候要多喝温开水，补充足够的水分可以帮助宝宝清理身体，排出废物。

宝宝流鼻涕是感冒症状之一，小儿流鼻涕基本分清鼻涕、白粘鼻涕、黄鼻涕三种。那宝宝流鼻涕吃什么药呢？但是流鼻涕不是病，父母不要随意给孩子用药。当孩子流清鼻涕时只需要多喝水，也可以喝点葱白水、红糖姜汤来驱寒治疗。当鼻涕变粘稠时，喝多点热开水就可以了。当鼻涕变成黄色时，可以喝点金银花水。

流鼻涕的几个过程，及相应的护理要点：

1、流清鼻涕，小儿哭闹、情致悲哀会侵犯肺气，导致流鼻涕，不用管，多喝水就可以。

2、遇风寒，寒气初入，打喷嚏流清鼻涕，如果刚发现，立刻大量喝热水或热水擦脸，增强身体御寒能力即可，如果时间长了，或寒气已经闭塞毛孔，汗不能出，只流鼻涕，可以用姜、葱白、桂皮等热性食物煮水，产热发汗，去除寒气。

3、鼻涕流时间长导致伤津，体内生热，或身体抵抗基本成功，鼻涕会变粘稠，此时多喝热开水就可以。

4、 鼻涕变黄，使用热药过头、病时间过久、病后阴虚导致虚火上浮，出现黄鼻涕，可以根据严重程度，逐级使用白开水、菊花水、金银花水调整。另外多吃生津食物。

流鼻涕不是病，不要随意用药，特别是西药。如果有其他症状无法控制，可以看医生解决，但是不用抑制类药物，要用辅助身体的方式治疗。平时经常冷水洗脸，能增强抵抗寒气的能力。

宝宝流鼻涕时，常常鼻子被擦得红红的，鼻塞，呼吸不顺畅，那宝宝流鼻涕如何护理，让宝宝感觉舒服些？常见的护理方法如下：

1、热敷

做法：用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。

原理：鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

使用建议：妈妈在热敷时要保持动作轻柔。如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

2、精油热敷

做法：取精油滴在热毛巾或小手帕上，敷在宝宝的鼻子上；或用精油喷雾，喷在空气当中。

原理：有些精油用来热敷，可改善鼻黏膜的肿胀问题，有助于通畅鼻塞;精油喷雾则可以在空气干的时候，改善空气的湿度。

使用建议：精油一次的使用量不要太多，一滴就够了，因为精油浓度太高，反而会造成化学刺激;另外，在室内使用精油喷雾的时间不要太长，注意维持适当的空气湿度。

3、滴母乳

做法：哺乳妈妈将挤出的母乳，滴进宝宝的鼻孔里。

原理：可能会产生物理性的功效，因为母乳的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时通畅一些，但是否与母乳的成分有关，目前还没有相关的医学实证。

使用建议：此方法属于偏方，尚无科学佐证。

4、开空调

做法：温度降低、寒流来袭时，可以开暖炉，改变室温。

原理：婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此在气温骤降的时节里，很容易有流鼻水的症状；当家长发觉室温较低时，可以开暖炉提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。

使用建议：使用暖炉的时间要适度，避免室温太高，且热气也会使空气变得干燥，建议妈妈可以放一条打湿的毛巾，维持室内的湿度。

宝宝流鼻涕让宝宝难受，不舒服，爸妈看着心疼不已。那如何预防宝宝流鼻涕，避免宝宝流鼻涕。主要要可以从两方面来预防宝宝流鼻涕：一方面是远离病原体，避免感染病菌。另一方面则是加强自身的营养，积极锻炼，增强抵抗力，提高对温度变化的适应能力。

1、避免接触病原体：在感冒流行期间，不要到人多拥挤、空气浑浊的公共场所，更不要接触感冒病人。家里有人感冒时，尽量减少接触。经常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通。用醋熏蒸房间，可杀灭空气中的病原体。

2、保证营养：平衡膳食、合理喂养，保证充足的营养素摄入，可以增强机体的抵抗力。防治佝偻病和营养不良。

3、衣着恰当：应根据气温变化及时增减衣物，不可穿得太多，出汗后要及时换下汗湿的衣服，以免受凉诱发感冒。

4、加强锻炼：经常进行“三浴”锻炼(即日光浴、水浴、空气浴)，对增强体质，提高对气温变化的适应能力极为重要。

有些宝宝不知为何，一言不合就鼻涕流不停、喷嚏一个接一个、咳嗽不断，皮肤还特别容易起红疹。这到底是肿么了?

一经检查，竟然是过敏了!妈妈可能要纳闷了：宝宝好好的怎么就过敏了呢?家里怎么会有过敏原呢?孰不知，家里这6个地方是引起宝宝过敏的“重灾区”。

1、宝宝的床单被褥——才是尘螨的根据地

尘螨几乎是宝宝过敏的主要诱因。据统计，有90%的宝宝过敏病症都是因为尘螨导致的!而尘螨往往喜欢“窝藏”的地方就是床单被褥。看着洁白干净，但其实床单上已经布满了各种螨虫的尸体，以及还在迅速繁殖的尘螨。

因为床单被褥上，留有很多人体的皮屑，这些都是尘螨们的食物，使得尘螨能够“吃香喝辣”，肆意繁殖并留下大量排泄物以及残骸。抵抗力较差的宝宝，一旦鼻子吸入或皮肤接触尘螨，容易引发打喷嚏、咳嗽等。

应对方法：勤清洗+勤消毒+定期除螨。

至少每周一次，妈妈需要用55℃以上的热水或烘干机处理枕头套、床单、被套、床罩等，并经常将它们拿到阳光下曝晒消毒，抑制尘螨繁殖。妈妈还可以借助专业的除螨产品定期除螨。

2、容易积灰的地毯、厚窗帘——别让尘螨“搭顺风车”

地毯、窗帘也是尘螨繁殖的理想场所，因为它们往往是容易积累灰尘的地方，让尘螨有了“搭顺风车”的机会到家里各个角落到处窜。

对于月龄小的宝宝来说，尘螨容易引起皮肤瘙痒等问题;而对敏感体质的宝宝，反应可能会更大，比如咳嗽、打喷嚏、过敏等。

应对方法：不用毛毯、勤洗窗帘

可以的话就尽量避免使用地毯，清洗麻烦的特点就决定了它更容易带来卫生问题，可以考虑换成木制地板或地板砖;此外，要注意经常清洗窗帘。

3、宝宝的洗澡玩具、牙咬胶等——霉菌的滋生地

除了尘螨外，霉菌也是容易引起宝宝呼吸道过敏的一大元凶。妈妈可别小看霉菌，它可会挑地方藏起来了，宝宝吸管杯、鸭嘴杯、牙咬胶、浴室玩具等，都可能成为霉菌的滋生地。

想象下，宝宝每天亲密接触的玩具、用品等，竟然藏有大量霉菌，这对宝宝健康得带来多大的影响!真是细思极恐。

应对方法：选择结构简单，易于清洗的

这类玩具和用品尽量要选择结构简单、零部件能打开的，以免存在密封死角，难以清洗而滋生霉菌。此外，妈妈尽可能每天都要用清水清洁它们，清洁后要彻底晾干，以免水分残留让霉菌有机可乘，并要每周做好高温消毒。建议这类玩具和用品每2个月更换一次，最多使用时间不超过半年。

4、宝宝的毛绒玩具——容易积累灰尘、螨虫和食物残渣

除了毛毯沙发等家居用品，其实不少家长常常忽略的毛绒玩具，杀伤力更大。

毛绒玩具有可能是不少孩子不会撒手的东西，更有可能又亲又啃。那玩具绒毛里的灰尘、螨虫以及食物残渣，就更容易对孩子的健康造成威胁了。

应对方法：定期清洗，换成布制玩具

除了定期将毛绒玩具拿去清洗和晾晒外，有个更偷懒的方法就是选择布制玩具，比起有着长绒毛的玩具，这类布制的稍微会好点，但是清洁工作同样要做到位。

5、宝宝毛巾、浴巾——霉菌和真菌的“大本营”

由于宝宝毛巾和浴巾等沐浴用品经常放在卫生间潮湿阴暗的环境中，容易滋生霉菌和真菌。而且毛巾里的细菌数量，会随着使用时间的增加而逐渐增多。宝宝免疫系统还比较弱，皮肤接触到霉菌和真菌，很有可能会诱发过敏性荨麻疹。

应对方法：定期高温消毒，勤更换

宝宝毛巾每周要彻底清洁和高温消毒，建议2个月更换新毛巾。此外，宝宝毛巾注意要专人专用、专巾专用，不能和大人毛巾混用，而且擦脸、擦屁股、擦头发的毛巾要分开使用，避免交叉感染。

6、其他：家里的花草、宠物、化妆品

家里的花花草草可能会带有花粉，宠物身上的毛发、皮屑，以及妈妈每天用的化妆品、香水等，都可能会成为引起宝宝过敏的可疑对象。特别是花草等植物，是常常被忽略的一个过敏原。

应对方法：气味大的花草不放在室内

气味比较浓烈的花草，尽量移到室外或者阳台种植，不要放在较为密闭的客厅卧室里，以免引起宝宝对花粉过敏。如果宝宝确定对家里宠物的毛发、皮屑过敏，建议将宠物和宝宝隔离开来，或者选择养鱼、乌龟等不容易引起过敏的宠物来代替带毛的宠物。此外，妈妈在家里尽量不用或少用味道浓郁的化妆品或香水。