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宝宝2岁5个月精选食谱:鳕鱼蔬菜饼

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食材:

淀粉150克、鳕鱼300克、胡萝卜50克、西兰花50克、鸡蛋白20克、色拉油适量、食盐适量。

做法:

1、将鳕鱼去掉鱼皮揭掉黑色薄膜备用,将鳕鱼搅拌成鱼肉泥,打入一个蛋清,加入淀粉搅拌均匀。

2、将胡萝卜、西兰花切碎末。西兰花和胡萝卜放入鱼泥里,加入少量食盐一起搅拌均匀。

3、平底锅薄薄涂一层油,倒入适量鳕鱼面糊摊成两面金黄的薄饼。

4、用星星模具刻出形状,用剩下的边角料再用小模具压出花朵,摆盘造型即可。

功效:

鳕鱼含丰富蛋白质维生素A维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美。中医认为胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。

网友问答

姐妹们,你们有4一5个月宝宝辅食食谱吗?

我是看了某书姐妹分享的英氏辅食食谱的,感觉挺科学的,他们的辅食不是按照月龄,而是根据宝宝的辅食5阶精准喂养体系来安排的,比较系统和有科学性,不会根据月龄一刀切。

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求一份5个月宝宝的辅食食谱,求分享

你可以参考英氏辅食?5 阶精准喂养体系,我之前就是参考这个体系给我家5个月能坐的女儿添加辅食,我给她买的是英氏1阶米粉,这款米粉粉质很细腻,营养也不错,含有二价铁和低聚果糖(FOS),而且不含盐糖,给这个阶段的宝宝吃很适合。

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想问下4一5个月的宝宝辅食食谱是怎么样的?

我的食谱都是跟着英氏的辅食5阶精准喂养体系买的,因为他们家的辅食是根据宝宝体征来划分的,总共分了5个阶段,每个阶段的辅食产品都不一样,4-5个月的宝宝在他们看来可以吃英氏1阶产品,包括米粉、米饼和磨牙棒等。

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专家好,小贝壳园丁好,我家宝宝2岁5个月了,最近发现个别牙齿有点发黄

出现这种情况一般多见于口腔卫生不好,四环素齿,牙釉质损伤,微量元素缺乏等疾病引起。也有可能是牙垢所致,但要排除缺氟所致的改变,如果有缺氟的情况,要考虑用含氟牙膏刷牙了。 由于食物残渣容易附着在牙齿表面,需要及时清洗,只要注意清洁口腔,认真刷牙,就能够起到预防牙齿变色的作用。不过这个时候宝宝小,大多都是需要大人帮助刷牙的。如果发现牙齿有异常情况,建议随时到医院口腔科进行检查,看具体是哪种疾病导致,明确病因后再进行治疗,平时注意口腔卫生,进食完后要进行漱口。

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我家宝宝2岁5个月大,想要宝宝爱上和其他小朋友一起玩耍,提高智商和语言能力吃DHA奶粉好吗?

美赞臣A+荷兰版奶粉里面科学水平的DHA,能够开发孩子的智力,让孩子更加聪明,提高孩子的语言能力,让孩子成为社交的小能手。

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宝宝2岁5个月,最近一星期经常处于发烧状态,37.4左右,但她的状态,胃口都很好,除了流口水,怎么办?

您好,孩子流鼻涕属于轻微的感冒症状,可以尝试给孩子服用小儿感冒冲剂,天气冷注意保暖,给宝宝多喝温水,多穿衣服。

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2岁5个月的女宝宝身高90体重23斤,这算正常吗

您好,一般2岁半的女宝宝正常体重范围在:11.7-14.7kg之间;正常身高范围在: 87.9-94.7cm之间。

zuowenli668   

宝宝2岁5个月吃兰菌净可以早上吃完早餐在吃吗

你好,这种情况考虑是可以的,建议可以看看那药物的使用说明书,根据药物的使用说明书给孩子服用药物就可以了。

zuowenli668   

早产宝宝出生42cm2岁5个月身高90cm正常吗

你好,稍微偏矮一些,但是也不用担心,毕竟孩子是早产,这样的身高略低也已经不错了,身高跟很多因素有关,比如遗传因素等,注意合理的饮食喂养与护理,注意补钙、运动一般问题不大。

zuowenli668   

宝宝2岁5个月能力发展如何?

你好,现在宝宝能够用双脚交替走较窄的路(20厘米左右),宝宝能把七块左右的积木垒起来。宝宝能脱离具体的语境,说出复合句,例如:“妈妈在做饭,爸爸出去了。”等。宝宝能独立坐在餐桌前与大人一起吃饭。他们现在能使用介词、形容词,也能理解物品单位。但2岁半的宝宝,大多还是说“一个”饼干,而不是说“一块”饼干。运动能力上宝宝可能会开始奔跑,速度还不慢。 奔跑时,遇到障碍物能及时停止,或减速绕过去继续跑起来。

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