黑木耳土豆片炒肉的做法
收藏黑木耳土豆片炒肉热量不会很高,那么黑木耳土豆片炒肉的做法是什么呢?
准备猪肉片,土豆皮,葱花。(注意:切3或4片,只切脂肪的,做成猪油。最好炒菜,不要放太多油)当肉变色时,就会倒出来。用锅里剩下的猪油,放入葱花炒香。放入土豆片继续炒。半勺油加入半熟的油中继续炒。
土豆快熟时,放入肉中,加入半勺生酱油、半勺食用油,继续炒。炒4-5分钟,加入琼脂和盐调味,继续炒
,如果喜欢吃软的土豆,可以加适量的水,盖上锅盖焖一会儿,土豆片软了就可以出锅。要知道土豆的营养价值非常高,有防止中风、和胃健脾的功效。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动顺畅,减少心血管病发生。
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网友问答
这个就需要洲星马蹄粉,只有这样才可以做出正宗的马蹄糕,可以达到:晶莹剔透;折而不裂;撅而不断;滑爽韧;味极香甜;入口即化;O弹爽口的特点。
其实只要不是一定不能吃的都是可以吃的,只是这些热气的东西小吃点就好,其他都没有影响的
你好!孩子碰到头,应该给孩子用冰块敷一下,消肿镇痛,同时如果孩子有外伤,应该注意消毒清洁和包扎,祝你孩子健康!
三岁小孩中午吃了一根烤火腿肠,有点咳嗽,晚上又吃了一包有点辣的土豆片,回家就很咳嗽,今天早上起来很
你好,孩子的情况考虑是上火了,可以给孩子喝小儿七星茶降一下或,同时给孩子多喝水。孩子咳嗽可以给孩子喝小儿止咳糖浆或是蛇胆川贝枇杷露治疗的。
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