我觉得益丰大药房的服务很好，健康顾问特别专业，每次买药都会耐心的跟我讲解用药的注意事项，能避免很多用药错误事件的发生~

mb50236492   

五维时空FiveDimensions的护肤品都很适合敏感肌用的呀，他们家护肤品里都含有一种成分叫动物脐带提取物，可以激活内源细胞的自我修复功能，可以提供细胞增殖能力、迁移能力和细胞的活力，属于细胞护肤品，深层锁水保湿和修护肌肤屏障的效果都很好的！如果你是想要修护力好一点的，可以试试看他们家的次抛精华棒，除了脐带提取物之外，还添加了鼠李糖、谷胱甘肽、油橄榄叶精粹之类的成分，抗红修护效果很好的！

mb47404294   

预防皱纹的形成，除了保持良好的生活习惯外，还可以使用时光之束进行辅助。它能够深层滋养肌肤，增强肌肤的保湿能力，预防皱纹的产生。

mb46907888   

皮肤松弛导致的皱纹可以通过使用时光之束来修复。它能够提升肌肤的紧致度，改善松弛现象，使皱纹逐渐淡化，肌肤恢复紧致有弹性。

mb46907888   

西兰花里含有营养成份和维生素，吃了对身体蛮好的。要调理好身体，多吃些有营养的食品，也要多注意休息，保持心情愉快，才容易怀上小宝宝的哦。

mb45291041   

备孕尽量保持良好生活习惯以及放松的心情，备孕时最好双方都吃叶酸可以搭配多吃些碱性食物如水果蔬菜或者吃益生8碱来帮助调理碱性体质可以帮助怀孕还能提高怀男孩几率。

啄木鸟阿   

如果烹调，尽量选择短时间加热的方法，断生之后马上盛出，保持蔬菜的脆嫩感。这种口感与抗癌物质的最高效状态是一致的.

mb42381915   

选购西兰花以菜株亮丽、花蕾紧密结实的为佳；花球表面无凹凸，整体有隆起感，拿起来没有沉重感的为良品。 西兰花的存储 1.用纸张或透气膜包住西兰花(纸张上可喷少量的水)，然后直立放入冰箱的冷藏室内，大约可保鲜1周左右。 2.将西兰花撕成小朵，浸泡在盐水中约5分钟，去除菜上的灰尘及虫害，再用水冲洗、沥干，放入滚盐水中烫熟，捞出凉干后可直接烹调或装入保鲜袋、放入冰箱冷冻保存。

mb42381915   

1.红斑狼疮者忌食。 2.菜花切好之后不能久放。如果把十字花科蔬菜切碎之后，在室温空气中放置6小时，抗癌成分的损失率可达75%之多。 宜西兰花 + 干平菇，防癌抗癌 宜西兰花 + 腊肠，减少致癌物的生成 宜西兰花 + 鳕鱼，防癌抗癌 忌西兰花 + 牛奶，影响钙的吸收

mb42381915   

每100克西兰花可食用部分中，含蛋白质3.6克，碳水化合物5.9克，脂肪0.3克，钙78毫克，磷74毫克，铁1.1毫克，胡萝卜素25毫克，维生素 C110毫克及多种矿物质。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。西兰花 的维生素C含量高出白菜花20%左右，是洋白菜的2—3倍，是西红柿的5—6倍。维生素C含量比辣椒高。西兰花含有较丰富的胡萝卜素，是白菜花的30多 倍。西兰花中的叶酸含量是白菜花的2倍。每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。

mb42381915