荷叶减肥茶怎么自制
收藏荷叶减肥茶自己做是比较安全的,那么荷叶减肥茶应该如何自制呢?
荷叶茶减肥不仅效果比较明显,同时还能够保健养生,荷叶茶在制作的时候可以自己制作,减肥荷叶茶可以将荷叶剪碎,放入水中,放在炉上用小火煮至水开,再放入山楂,煮约5分钟再加入肉桂及冰糖,再煮3分钟即可,这样的茶喝下去还能够让身体上散发自然的体香。
注意荷叶第一次冲水是最浓的,还可以再冲1-2次的,当然后面几次的效果没有这么明显,但也不必冲一次就倒掉。
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网友问答
我没用过减肥茶,一直在用汤臣倍健左旋肉碱,我觉得还不错。可以促进体内脂肪的分解与代谢。
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