孕妇严重便秘怎么办
收藏便秘是孕妈妈的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。加之怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加,所以孕妈妈更容易发生便秘。在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性压迫,也会引起便秘。
孕期小知识:如果已发生便秘,切不可乱用泻药,特别是譬怀孕后期.非常容易引起早产或者流产。
便秘是怀孕妈妈普遍存在的烦恼,只要通过合理的饮食和锻炼,孕妈妈一定能够健健康康,远离便秘。
孕妈妈患便秘以后,可采取以下措施:
1.每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。养成定时大便的习惯。
2.进食不可过精,多吃富含纤维的食物。同时要限制糖类和人工合成的食物的摄入。
3.孕妈妈要多吃含丰富纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、白菜、菠菜、丝瓜等,可增加肠道蠕动。
4.孕妈妈要增强锻炼。工作时要经常变换姿势,避免久坐或站立。
5.在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导片、麻仁滋脾丸等。如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行。
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网友问答
便秘严重可能会导致颜值下降(面无光泽,皮肤粗糙,长斑长痘等)、加重肛肠疾病、诱发心脑血管疾病、引起神经症状、引起胃肠神经功能紊乱,甚至诱发癌症等。所以便秘一定不要拖,便秘患者可以采取药物治疗来缓解便秘症状,例如中成药四磨汤口服液,有顺气降逆、消积止痛的功效,可以改善胃肠动力不足引起的消化不良、便秘等症状。
长期便秘会引发肤色暗沉、长痘、长斑等皮肤问题;还会影响身体正常代谢,加重肥胖;也可能导致失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神障碍等,甚至危害肠道健康。长期便秘患者可以考虑药物治疗,比如四磨汤口服液,有顺气降逆、消积止痛的功效,可以改善胃肠动力,增强肠道蠕动能力,大便更容易排出。
经常便秘的人一定要自检自己的生活方式,有些不良习惯要杜绝,比如饮食不当很容易导致消化不良,平常要多吃清淡易消化的食物。另外便秘可以试试四磨汤口服液,我家里经常买这个药,不止能治便秘,像是腹痛、腹胀、恶心、胀气等症状都可以用。
孕晚期宝宝大了压着肠道了,大便很难拉出来是正常的。平时多走动下促进肠道的蠕动,饮食也要尽量偏清淡点。大便太干拉不出来也可以借助周十五蜂蜜栓
孕妇吃药要谨慎没错,如果长期排便困难,孕妇很痛苦,可以服用黄金搭档益生菌,孕妇可以吃的。
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