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孕期百科 / 孕妇日常生活注意事项 / 孕妇能用单一睡姿吗 /孕妇不宜用哪些睡姿

孕妇不宜用哪些睡姿

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孕妇要避免采用以下不正确的睡资

仰卧,膨大子宫压迫下腔静脉,影响血循环,使下肢和外阴发生水肿或静脉曲张。还使下肢回流到心脏的血液量减少,大脑缺血、缺氧。所以,孕妇千万不要仰卧。

俯卧位,正常人也很少会采用。叫孕妇挺着大肚子取俯卧姿势,是既不现实,也不可能的。

侧卧有右侧卧和左侧卧两种。右侧卧位,会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样,便会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中的血管受到牵拉,影响胎儿的血液供应,造成胎儿慢性缺氧,严重时,还会引起胎儿窒息、死亡。

那么,孕妇只能取左侧卧姿了。事实上,左侧卧姿是妊娠晚期孕妇的最佳睡姿。因为这种体位,可使右旋子宫转向直位,从而减少由此引起的胎位和分娩异常。还能避免子宫对下腔的静脉的压迫,增加孕妇的心血排出量,减少浮肿,改善子宫和胎盘的血液灌注量,有利于减少早产,避免子宫对肾脏的压迫,从而有利于胎儿的生长发育和优生。

网友问答

孕妇用牙膏有哪些注意事项啊

现在为了有效预防和治疗人们常常出现的各种口腔问题,市面上推出了各种药物牙膏、消炎牙膏等等。这些对于孕妇来说,都是不适合使用的。 药物牙膏中的药物成分虽然能消灭口腔中的病菌,有效维护口腔健康,但是这些成分对胎儿来说都会有刺激性的影响,甚至是里面含有的抗生素,伤害是更大的。 含氟的牙膏建议孕妇也不要选用。大家都清楚含氟牙膏可以美白牙齿,但过量的氟对人体是有害的,所造成的伤害也是不可逆的。不要为了美齿,忽视它的伤害。 呕吐是常常在孕妇身上发生的事情,这个时候孕妇的体质变得脆弱,特别受不了一些气味浓烈的气味。所以选择好一款气味清新不带刺激的牙膏很重要,可以缓解到孕吐现象。

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孕妇用米诺斯智能马桶具有哪些功能?

"有女性冲洗、净水过滤、紫外杀菌、臀部冲洗、暖风烘干、恒温座圈、活水即热、温度调节、一键旋控、用户定制、智能夜灯、触感遥控、智能除臭、喷嘴维护、独立孔位、漏电保护,其中,轻水疗功能专为准妈妈设计。 "

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孕妇用哪些化妆品比较好

怀孕了也可以化妆的,只要是选择一些孕妇专用的化妆品就可以。像是亲润

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哪些是孕妇可以用的益生菌

益生菌可以缓解便秘,提升免疫能力的,我孕期是买了孕亲肌的吃

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孕妇可以用哪些品牌护肤品

目前用的亲润豆乳滋养套装!这是一款孕期都可以用的护肤品呢,其安全性可想而知补水保湿都非常好啊

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孕妇有哪些护肤品可以用

你可以买亲润的,我看很多孕妈就是用这个的呢

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孕妇可以用哪些面膜

可以用面膜的啊,孕妇专用面膜就可以呢,亲润,14年老牌子了,怀大宝的时候我都是在亲润囤面膜,有时间就天天敷,没时间就两三天一次。

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适合孕妇用的护肤品品牌有哪些

我怀孕的时候开始用亲润,现在哺乳期也在用,感觉挺好的

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孕妇用的护肤品有哪些品牌

首要考虑安全,还要用好的,特别护肤品,个人比较喜欢亲润,多人用不用担心,效果也是看得见

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孕妇用穿防辐射服吗?穿防辐射服有哪些用?

人们身边的电磁辐射越来越多,对孕妇的危害是很大的。据专家指出,电磁辐射可能会导致胎儿畸形,所以是需要穿防辐射服进行保护的。防辐射服的作用有: 一、保护孕妇及胎儿健康。防辐射服将电磁辐射屏蔽了,孕妇及胎儿自然不会受到电磁辐射的侵害,特别是婧麒的防辐射服,不仅屏蔽效果好,而且价格也比较实惠。 二是减轻孕妇的心理负担。穿上防辐射服,孕妇再也不用担心无处不在的电磁辐射会伤害到胎儿,没有这层顾虑,心情自然轻松愉悦,孕妇心情好了,胎儿也能发育地更好。 三是将孕妇装扮得更好看。

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