哺乳期可以转呼啦圈减肥吗
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网友问答
哺乳期也是可以减肥的,妈妈在哺乳期的时候,供给宝宝的主要营养是蛋白质、糖分、膳食纤维、矿物质、维生素等等。脂肪是需要,但是需要量不大,所以多余的脂肪是可以减掉的。但是注意改补的营养元素还是要补的,像膳食纤维的营养缺乏问题已经成为一个公众问题了,妈妈们可以喝美素佳儿的妈妈奶粉,不仅可以补充膳食纤维,还能补充叶酸和dha呢。
我太容易发胖了,甚至只呼吸感觉体重都在狂飙,偏偏又在哺乳期,不能运动减肥,听说喝美素佳儿的妈妈奶粉不会长肉,真的吗?
握爪!我也是易胖体质,不敢多吃,但哺乳期为了给宝宝生产口粮,必须得摄入营养,美素佳儿妈妈奶粉热量挺低的,喝了不用担心会发胖,同时又不落下营养的补充,可以喝喝看哦!
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