如何判断孕期增重是否合理
收藏孕妇想要了解自己怀孕期间体重增长是否合理，可以通过在医院进行孕检时进行体重测量，或者在家使用家用安全秤测量体重。根据测量的体重大小，对比BMI值，BMI在18.5-25之间为标准型，整个孕期增加的体重应该控制在10-11公斤，放宽标准则以不超过12.5公斤为宜。
孕妇首先需要知道自己的孕前体重，并据此计算BMI（身体质量指数）值。BMI值用于测量肥胖度，BMI=体重（kg）/（身高m）^2。根据孕前BMI，可以计算出孕期体重可增长的范围：
| 孕前身材 | BMI | 孕期体重增加正常范围（kg） |
|---|---|---|
| 体重偏轻 | ＜18.5 | ＜13 |
| 标准体重 | 18.5-25 | 8-10 |
| 身材偏重 | 25-28 | 5-7 |
| 肥胖 | ＞30 | 需咨询医生 |
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网友问答
大多数感染幽门螺旋杆菌的患者没有任何的症状，但是有的患者就会出现食欲下降，反复打嗝，体重下降，恶心以及腹痛等典型的症状，可以通过买自测试纸来测试自己是否感染，也可以选择去医院检查。 居家自检的话，目前就三种：便检（首选）、血检、牙垢。血检阳性，只能说明感染过，不能说明是否有幽门菌；另外牙垢，只能说明嘴里有，胃里不一定有，临床上也不用。所以居家自测，建议首选首选AVE爱威幽门螺旋杆菌抗原检测试剂盒，便宜又准。
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幽门螺旋杆菌感染如没有症状，建议在家定期检测。幽门螺旋杆菌具有很强的传染性，建议全家检测，相比血检、牙垢自测、胃镜、呼气等方法，目前最便宜、精准又适用所有的人群的快速无痛无创自测方法，如用AVE爱威幽门螺旋杆菌抗原检测试剂盒，跟新冠抗原检测一样简单。用稀释液瓶盖中自带的勺子，取一点粪便，然后稀释，滴2滴到检测卡上，两条红线表示阳性。如果是用药后复检，需要停药15天至1个月后复检。
幽门螺杆菌感染的症状因发病部位不同而有所差别，大多数感染者早期没有任何症状，也可能不会发病。发病后，症状表现通常为消化道症状。例如: 1.嗳气、腹胀。患者会感觉有气体全部充满整个腹部，不断打嗝。 2.反酸、烧心。胸腔内有灼烧感，同时会伴有反酸水的情况。 3.食欲减退。不想吃东西，对于平时喜爱的食物也没有兴趣。 4.间歇性腹部疼痛、不适。感觉一会儿肚子疼、一会儿又不疼。 5.幽门螺旋杆菌具有很强的传染性，建议全家检测，相比血检、牙垢自测、胃镜、呼气等方法，目前最便宜、精准又适用所有的人群的快速无痛无创自测方法，如用AVE爱威幽门螺旋杆菌抗原检测试剂盒，跟新冠抗原检测一样简单。用稀释液瓶盖中自带的勺子，取一点粪便，然后稀释，滴2滴到检测卡上，两条红线表示阳性。如果是用药后复检，需要停药15天至1个月后复检。
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幽门螺旋杆菌可通过接吻传播，建议在家定期检测。幽门螺旋杆菌具有很强的传染性，建议全家检测，相比血检、牙垢自测、胃镜、呼气等方法，目前最便宜、精准又适用所有的人群的快速无痛无创自测方法，如用AVE爱威幽门螺旋杆菌抗原检测试剂盒，跟新冠抗原检测一样简单。用稀释液瓶盖中自带的勺子，取一点粪便，然后稀释，滴2滴到检测卡上，两条红线表示阳性。如果是用药后复检，需要停药15天至1个月后复检。
据统计，我国有60%的人群感染了此细菌。预防感染幽门螺旋杆菌，首先要养成勤洗手的习惯，因为该细菌主要通过粪口传播，如果自己家中有人感染了此细菌一定不要和他共用碗筷。并且避免用口喂食，打喷嚏时要捂住口鼻。感染之后可以使用药物治疗，该细菌生命顽强，传播能力也很强。 幽门螺旋杆菌具有很强的传染性，建议全家检测，相比血检、牙垢自测、胃镜、呼气等方法，目前最便宜、精准又适用所有的人群的快速无痛无创自测方法，如用AVE爱威幽门螺旋杆菌抗原检测试剂盒，跟新冠抗原检测一样简单。用稀释液瓶盖中自带的勺子，取一点粪便，然后稀释，滴2滴到检测卡上，两条红线表示阳性。如果是用药后复检，需要停药15天至1个月后复检。
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孕期抽筋除了跟缺钙有关外，还跟神经系统的兴奋性是有关系的。其实一般来说，孕期缺钙的表现不是特别明显。一般的人可能会认为抽筋可能就是缺钙的表现。确实缺钙的时候有可能会抽筋，但是抽筋不等于缺钙，不抽筋也不等于不缺钙，所以这两个概念要区分开来。普遍的来说，哪怕孕妇不抽筋，那么到了中后期，我们还是建议她常规补充一些钙，抽筋则可能需要更多剂量。
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