亲！没事的，怀孕以后开始补也来得及，医生当时给我推 荐的美 好 蕴 育 润 康，说是专 为孕产妇研发的营养包，含有十几种营养素，叶酸也是能补充的，最主要的就是全面好吸收，而且对宝宝脑眼发育尤其好，我儿一出生眼睛就又黑又亮的，而且还很好带。望采纳！

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孕妇奶粉比较有营养,成功妈咪奶粉不错,添加了乳铁蛋白,补充孕妇缺铁的问题,还强化了叶酸等孕妇所需营养.

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人工手术流产和药物流产有各自不同的副作用，不能简单的比较哪一个更好。首先药物流产，除了有恶心、呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道反应外，药流不全、大出血或阴道流血时间长是其主要的副作用，发生大出血，需要紧急清宫止血治疗，否则有失血性休克的可能性。所以，药物流产要求在具有抢救条件医院的医生指导下服用。人工手术流产有出血、子宫穿孔、人工流产手术综合征、漏吸或吸宫不全、感染、宫腔粘连、宫颈粘连、慢性盆腔炎、月经不调，甚至有继发性不孕的风险。以上风险只是有可能发生，也并不一定能够发生，但是也需要慎重考虑，慎重选择人工手术流产或者药物流产终止妊娠。

宇BO   

可以呀，我孕期都一直用嫩丄芙嫩芙家护肤品，洗面奶很温和，泡沫超级丰富细腻，洗完脸上一点也不紧绷，很水润的感觉

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平时只要按照正常饮食，保证饮食营养均衡即可。而一日三餐可以吃的食物有豆类和豆制品、奶类和奶制品、瓜果蔬菜、瘦肉、动物肝脏、粗粮、菌菇、鱼虾肉、鸡肉、坚果等。要注意的是，避免采用油炸和烧烤、腌制等方式。其次，要控制好食量，不能暴饮暴食，防止孕期体重增长速度过快。 最好就是补充点叶酸，吃点汤臣倍健的叶酸片，能够增强宝宝的营养。

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孕期前三个月主要是补充叶酸，最简单是吃汤臣倍健铁叶酸片，平时要注意饮食均衡，少熬夜等等。

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你用过试纸了吗，可以看看排卵情况，以及确定一下你的实际排卵期。不过最好用灵敏些的，如萝卜试纸这种的。

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不早了。不要等到几个月以后，孕妇奶粉备孕期就可以开始喝的，像我就是准备怀孕我就喝剖蓓舒孕产妇配方奶粉补充营养了。

程署坤   

选择比较有名的品牌奶粉吧，比如飞帆妈妈，里面营养比较丰富，对妈妈和宝宝都有帮助。

到处转悠悠   

你好，怀孕初期的胎教主要是孕妈妈要管理好自己的情绪，要保持愉快的心情，避免焦虑、不安。如果妈妈长期处于焦虑、不安的状态，对宝宝以后的心理也会产生负面的影响。所以要保持乐观愉快的心情，对宝宝来说是最好的胎教。

非常睿睿