为什么饭后不能马上运动
收藏饭后跑步或者运动是不可取的。因为吃饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张 的工作。若在这时跑步或运动，势必使骨骼肌抢走许多血液，结果造成消化道缺血， 不但胃肠的蠕动减弱，而且消化液的分泌也会显著减少，这将引起消化不良。
饭后跑步或运动，有时还会引起腹痛，这是为什么呢?原因可以是以下几点：
1、饭后胃里装满了食物，运动时震动胃肠，使连接胃肠的肠系膜受到牵拉，引起腹痛 。
2、运动时血液的分配从消化道转移到骨骼肌，促使消化道缺血而导致胃肠道平滑肌痉 挛，因而发生腹痛。
3、运动时全身需氧量增加，平时缺乏锻炼的人肺活量小，这时努力喘气容易出现呼吸浅而快。这使得胸腔负压减小，造成肝脏血液回流受阻，则导致肝脏淤血、肝包膜张力增大而引起肝脏疼痛，表现为右上腹疼痛。
4、其它胃肠道疾病，包括阑尾炎恰好在饭后运动时发作。
前三种情况在运动停下来以后，腹痛很快就会缓解。第四种情况是器质性疾病，疼痛 较前三种历时长，而且多数会逐渐加重，对于这种腹痛，应该及时去医院诊治。
网友问答
这是细胞科技发展的产物啊，肯定有科学依据的。我在《老年医学与保健》这个杂志上看到一篇文章，名字是《中国衰老与抗衰老专家共识（2019年）》，里面就说，成体干细胞的衰老乃至耗竭是组织器官衰老和老年性疾病的重要诱因。通过输注细胞或活性因子，有可能减轻衰老的危害，改善中老年人健康，是一类科学抗衰老的策略。例如干细胞具有自我更新和分化为多种细胞类型的能力，可以替代老化或损伤的细胞，促进组织的修复和再生。这有助于延缓衰老过程和改善组织功能。它们可以减少细胞的损伤和炎症反应，维持细胞的年轻和健康。在临床上，我之前就有看过一篇文章，说博雅干细胞在细胞抗衰老上也有很多突破性成果，比如全球首例胎盘干细胞治疗早衰症，还有干细胞治疗卵巢早衰等等方向。
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