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束腹带什么时候用

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第一阶段产后第1周:帮助子宫及体内机能复原

孕蚂咪为了迎接“生产”这个艰巨的任务,全身的关节与骨盆都会变松,加上怀孕期间内脏的挤压,以及在生产的过程中,肌肉与韧带难免会拉伤,或者是剖宫产后伤口的压迫,在产后初期选择瘦身产品时,应该避免束的太紧。建议尽量挑选轻柔、舒适且可以24小时穿着的束腹产品,搭配弹性适中、穿脱容易的紧缩裤,给予子宫适度的压力,帮助体内机能慢慢恢复。同时配合适度的产后运动,让骨盆、阴道恢复正常。

第二阶段产后第2周:收缩腹部恢复腹璧

在经过一段时间的调适与休息之后,妈咪们的体内机能与体力大多已恢复正常状态,但是产后腹壁的恢复速度却没有子宫收缩的快,因此容易在腹部形成空洞,造成脂肪囤积。若只想依靠原有的力量来恢复身材,得耗费更多精力才行。

建议孕妈咪在白天的时间,可于腹部位置使用束缚力较强的束腹产品,藉由强劲的紧缩力道,贴紧腹壁,消除囤积在下腹部的脂肪,同时帮助腹直肌及左右骨盆恢复原状。到了晚上,还是建议换回第一阶段的舒适穿着。

第三阶段产后第3周—产后6个月:加强、塑造完美曲线

到了这个时候原本受到子宫压迫而往上挤的内脏,会慢慢的回复到原位,而且产后的恶露也减少了,妈眯们可以开始针对体型的要求加强曲线的雕塑喽!建议在白天的时候可以换上机能性较强的束裤产品,藉由专业的塑身剪裁,达到下半身压腹、束腰、提臀以及大腿紧实的加强作用,同时加速脂肪细胞的代谢,达到瘦身雕塑的效果。除此之外,在怀孕时容易因钙质流失及产后调适不良,造成驼背、乳房松弛、小腹微突的现象,使得下胸围到腰间的赘肉难以消除。

网友问答

生完孩子什么时候用束腹带?什么束缚带效果好

咪芽的束缚带效果不错,透气性好,还不卷边,我产后一周开始穿的,现在恢复的很好呢

mb45811354   

收腹带什么时候用最佳?收腹带哪个牌子好用

产后一周开始用是最好的,咪芽的收腹带不错,透气好,还不卷边,穿这个恢复的也很好的呢

mb45821379   

产后收腹带什么时候用最好?网上卖的咪芽收腹带好吗

咪芽的收腹带好,我是刨腹用这款收腹带还可以减轻疼痛和恢复疤痕。下床活动的时候佩戴感觉肚子不那么腾空有安全感

mb46860888   

产后4个月用收腹带好吗?什么时候用最好?

产后7~15天后就可以开始用束缚带收腹带

xiao-qin   

收腹带在什么时候用效果最好呢?

亲,收腹带要在生完宝宝后在月子里用恢复的效果好,我没生宝宝前小腹挺大的,生完宝宝就用现在有变小了,不知道是不是瘦的原因,不过月子里用恢复快哦

水晶鱼bd   

生完宝宝收腹带什么时候用呢?用多久?

产后即可使用束腹带,但如是剖宫产选用的束腹带须透气的,以免影响切口愈合。坐月子期间尽量不要节食减肥,应保证产褥期的营养,饭菜多样化、粗细粮搭配着吃,荤素菜夹杂着吃,饮食营养要均衡,才能提高免疫力及抵抗力,以加速康复。

梓涵的妈咪   

顺产生的宝宝,收腹带什么时候用有利于孕妇的身材?

亲,一般生产20天之后,宝妈可以适当的用收腹带帮助宝妈恢复身材的哦,平时的时候多注意休息,我感觉纱布的收腹带挺好的,可以试试的。

198911马   

生完孩子产妇什么时候用收腹带呢?

亲,收腹带这个东西,就看你怎么理解了。要说如果用收腹带,起到收腹的作用,那是不可能的。顶多就是可以防止产后内脏下垂,以免引起妇科疾病的。一般建议用产后收腹纱布。

啊慢达   

什么时候开始使用产褥期束腹带?

一般生完三天以后可以用束腹带,但是我个人认为买的束腹带效果不太好,我用的是纱布,每天早晨起来绑上晚上睡觉前拆下来就可以了,感觉比束腹带有效果

米鲁奇   

产后必须用收腹带吗?最快什么时候可以用?

您好,一般剖腹产后第三天产妇开始下床活动时就可以使用收腹带了,这时使用收腹带是帮助缓解刀口疼痛,但平在床上时一般不建议用。对于使用收腹带帮助恢复身材的,最好是等伤口愈合好再用。

家有宝宝昊昊   

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