喝咖啡的坏处
收藏凡事都有两面性,我们既然知道了那么多喝咖啡的好处,不妨再来看看喝咖啡的坏处。
1、紧张时添乱。咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
2、加剧高血压。咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方,但是,长期大量服用,如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险性的相乘效果,因此,高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人,以为他们对咖啡因的效果已经免疫,然而事实并非如此,一项研究显示,喝一杯咖啡后,血压升高的时间可长达12小时。
3、诱发骨质疏松。咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响,对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是,平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙,或是不经常动的人,加上更年期后的女性,因缺少雌激素造成的钙质流失,以上这些情况再加上大量的咖啡因,才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受,你还是可以做到不因噎废食的。
网友问答
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对的,从挂耳包冲泡出来的咖啡就是黑咖啡,隅田川是做挂耳咖啡的行家。事实上,国内之所以有“挂耳咖啡”的概念产生,便是隅田川创始团队将“滴滤式袋装咖啡”引入中国,并重新定义其名的。 隅田川咖啡的招牌特色是“新鲜”,尤其是他们家先进的充氮锁鲜技术,挂耳包的含氧量远低于市场平均值,能使咖啡原香得以完美保存,接近现磨咖啡的品质,其中的一款锁鲜小红袋挂耳,含氧量做到0.8%以下,是如今市场上含氧量最低的一款挂耳咖啡。经过深度烘焙后,口感香浓醇厚,融合了坚果、巧克力和奶油的苦香风味,喝着十分上头!
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