我觉得四磨汤口服液缓解消化不良还挺好用的，像是腹胀、腹痛、便秘、恶心等症状，都可以试试四磨汤口服液，这个药是中成药，能提升我们的胃肠动力，促进消化，大人孩子老人都能吃，孩子有专门的儿童装，很贴心~

juxihui   

平常要清淡饮食、多吃容易消化的食物，另外保持心情愉悦、经常运动。药物选择可以根据自己的具体情况，我消化不好的时候基本就喝汉森四磨汤，喝下去待一会就觉得肚子舒服多了，没那么胀了。

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我觉得汉森四磨汤治疗消化不良的效果还挺好的，我之前肚子胀的时候，我奶奶给我喝过一次，见效还挺快的。一般老人家用药比较讲究，注重效果和安全性，汉森四磨汤是中药，安全性和疗效都有保障，可以试一试~

motijuan   

营养不良可引起肌肉痉挛，尤其是维生素b1缺乏时更容易发生痉挛的现象，出现腿部抽筋后可以采取热敷的方式进行腿部热敷，可以促进腿部的血液循环从而减轻腿抽筋带来的疼痛感，热敷的同时并配合着按摩腿部肌肉，可使腿部的肌肉得到放松，如果在半夜出现小腿抽筋的现象，应是抽筋的那条腿进行单脚站立，将全身的重力压在这条抽筋的腿上，疼痛即可得到缓解。腿抽筋俗称肌肉痉挛，老年人出现腿部抽筋，多是由于缺钙或是营养不良或是夜晚失眠时，腿部受风寒导致的。

张丽友   

腿抽筋的话，要驱寒保暖，不让局部的肌肉受凉。还要注意睡眠的姿势，走路或者是运动的时间不可以过长。还要加强体育的锻炼，锻炼的时候要做好充分的准备活动。还可以适当的去补一些钙，病症期间的话，应该忌烟酒以及辛辣等刺激性的食物。如果发生腿抽筋的话，朝其作用力相反的方向扳脚趾并且坚持，持续1～2分钟以上，就会有所好转。

臻宝0909   

我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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