什么人不能吃蜂蜜
收藏蜂蜜对于一般人群均可食用,蜂蜜适宜肺燥咳嗽、干咳无痰之人食用;适宜肠燥便秘,尤其适宜老年人、体弱者、病后、产妇便秘时食用;适宜胃及十二指肠溃疡患者食用;适宜高血压、心脏病、冠心病、肝脏病人食用;适宜生长发育期的儿童食用;适宜神经衰弱、失眠患者以及肥胖者食用。特别注意,糖尿病患者也可以食用蜂蜜(少食用些)。
当然,蜂蜜也有一些不宜人群:
1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜:
蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱,食入肉毒杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪,哭声微弱,吸奶无力,呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时,症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小,但医生还是建议:在孩子满1岁以前,不要给他吃蜂蜜及其制品。另外,父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买,不要自行去蜂场购蜜,因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉,所酿之蜜就含有毒素,人吃了是会中毒的。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜:
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。
葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
3、肝硬化患者不能喝蜂蜜:
一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏的负担,但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。
4、服感冒药的患者最好不要吃蜂蜜
感冒了多半会咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。哈尔滨医科大学附属第四医院药剂科教授孙广红提醒大家,感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。
蜂蜜具有润肺止咳的作用,适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰,或痰少而黏,或者干咳无痰,可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药,不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药,如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧作用。
同理,凡是含蜂蜜的中成药,如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和上述感冒药同服。
另外,蜂蜜主要通过润肺来达到止咳作用,感冒引起的咳嗽多因外感所致,不宜滋补,最好不要喝蜂蜜。
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网友问答
人体从生长发育到组织修复,从维持新陈代谢再到保持生命力,几乎样样都离不开蛋白质,可见它对人体的作用之重要。所以才出现了便捷的补充方式蛋白粉的选择。而蛋白粉以下的人是得注意、不能喝:对蛋白粉成分过敏、胃肠功能不允许、肝脏不太好等人群。而选择蛋白粉的产品补充,一般都是会有使用说明,也是有针对适合人群所选择的。 在喝的时候注意好说明,比如冲泡方式、剂量搭配、人群补充等方面,像本人所选择汤臣倍健乳清蛋白粉就不错!
虽然蛋白质的营养是每个人所需的,但得注意补充蛋白粉还是有所区别的。在适合补充方面就得做好考量,一般蛋白粉也是有不能吃的人群的,比如婴幼儿、肝肾不好的人、孕妇等等较为敏感者。当然这也不能包括全部,如今蛋白粉也是琳琅满目的选择,还是得看自己所补充的蛋白粉说明为主! 平时就是需要注意这方面外,还得做好了解自己的体质是否适合补充为好,像本人长期吃的是汤臣倍健乳清蛋白粉,营养为精准性些,吸收上也不错,除了以上的人群多数都适合补充!
关于水飞蓟的适用人群,水飞蓟本身是一种护肝的中草药,常用于一些肝损伤人群如:1.喝酒抽烟者2.喜欢高油、高糖摄入的人群3.长期需要服用药物人群,当然日常想要护肝也是可以适当补充的,推荐健安适水飞蓟葛根丹参片,对养肝人士十分友好,对化学性肝损伤具有辅助保护作用。
婴幼儿、儿童,还有对食用真菌过敏的人,不建议服用。
胃酸分泌过多的人群不适合吃益生菌,我现在喝Life-Space益倍适益生菌粉,已经第二盒了,整体感觉还不错,切记不能喝抗生素一起服用。
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