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1-3岁百科 / 宝宝食谱 / 宝宝可以吃的零食 /自制宝宝零食精选推荐

自制宝宝零食精选推荐

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1、爱心三明治

小片面包,可以随意搭配花生酱、芝麻酱、番茄沙司、果酱、宝贝蜂蜜、果蔬片、小奶酪、煎蛋等,用保鲜膜包好,以便宝贝拿着吃。

2、自制夹心饼干

用2小片全麦硬质饼干或无糖苏打饼干、非烘烤蛋卷、自制馒头干等作胚,按照上述三明治的做法”炮制”夹心料即可。自制夹心料基本不含各种添加剂及有害健康的氢化植物油,无论从色、味、营养方面都优于市售产品。

3、营养小饼

无论红薯、土豆、玉米、芋头还是山药(都需先蒸熟),甚至是米饭,都可以作为制作小饼的原材料,少量加些面粉、调料、生鸡蛋调匀,还可以加入肉泥、虾蓉、碎菜等,用少许植物油将两面煎至金黄即可,无论直接食用还是蘸酱吃,都是宝贝的最爱。

4、杂粮集锦

蒸或烤后去皮的红薯、土豆、南瓜、芋头、玉米、自制爆米花等固体食物;以及杂粮粥、绿豆沙、营养谷物圈圈、营养麦片、燕麦牛奶羹等汤羹类。

5、糕糕团团

自制的小豆沙包、小窝头、紫米糕、枣发糕、果料发糕、什锦饭团(豆沙、枣泥、水果、蔬菜、鸡蛋、红薯、奶酪、虾米等都可以做成饭团的馅料),都可以有效补充宝贝的体力消耗。

6、香甜布丁

自制的蛋奶布丁、水果布丁等,含糖少且富含蛋白质,比糕点店中卖的更健康,同时,不会像果冻那样存在误吸入气管的危险。

网友问答

1岁的宝宝吃的辅食零食推荐?

我觉得还蛮多耶,我最近给娃买了英氏的4阶酸奶溶豆,酸酸的, 挺好吃的,形状也方便宝宝拿捏。

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有没有比较有趣的宝宝零食推荐~

在“韩国食品官方旗舰店”可以看看爱思诺奶粉,韩国原装进口,12~36月龄宝宝都可以喝

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有什么11个月宝宝吃的辅食零食推荐?准备给宝宝买些零食吃吃?

哈哈哈安利你英氏忆格4阶段的夹心米饼和酸奶溶溶豆,又好吃,样子又好看,宝宝都吵着要吃。

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有没有好的宝宝辅食零食推荐?

我崽刚学会坐不久,差不多要长牙了,很容易流口水,我给他吃英氏忆格的米饼,它可以被宝宝的口水溶掉,小宝宝吃也不怕噎着,吸口水也很管用。

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宝宝吃的小零食有什么要注意的吗?有推荐的吗?

注意不能买些要添加成分的,怕宝宝吃了会过敏,我买对英氏忆格这牌子还比较健康,无香精麦芽糊精这些,宝贝消化可以。

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有宝宝的零食推荐吗?

首选英氏忆格小零食,我家是长牙宝贝,吃它家的水果溶溶豆、泡芙小零食很有趣味,还能促进手指和大脑发育,是很能帮助宝宝成长的小零食,其他阶段零食应该也不错,有一定的营养成分,还能促进感知发育。

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有适合宝宝吃的小零食推荐么?

有啊,看宝宝是哪个发育阶段吧,因为我们是买的英氏忆格的分阶辅食,我家宝宝刚刚长牙,是辅食分阶的2阶段,小零食有泡芙、饼干、肉酥、小馒头,适合宝宝锻炼拿捏的,吃起来也好吃,不上火。

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有什么放得心的宝宝吃的零食推荐吗?

英氏忆格家零食可以,种类丰富,还有清晰分阶的,适应宝宝每个阶段的发育状态,儿子刚长牙,最近他们家2阶的辅食,里面就有零食,酸奶溶溶豆,味道好,入口容易溶化,不怕呛着噎着,还有小泡芙、小馒头这些,宝宝手捏着吃进一步培养了他的手指抓握能力和自主进食习惯,零食质量可以放心的,美味又安全。

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宝宝牙龈肿痒,要长牙了,有零食推荐吗?

安利一款英氏忆格磨牙棒,我家崽常吃的,味道不错,磨牙舒服,崽崽牙龈没有以前那么肿了,可以试试哦。

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宝宝长乳牙了,大家有没有好一点的零食推荐啊?可以帮助牙齿发育的?

我家崽崽现在冒牙了,给他买的英氏忆格2阶的辅食,里面有零食,小鱼造型的泡芙、点赞饼干、水果溶溶豆这些小零食都有在吃,味道好,宝宝很喜欢,这种小零食还能让他锻炼手指拿捏,我觉得很好~

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