其实这挺正常的，宝宝随着年龄的增长，味觉也会逐渐发展，对各种口味都会感到好奇。但是，作为妈妈，确实需要平衡好口味和营养，让宝宝吃得健康又开心。 说到平衡口味和营养，我觉得窝小芽的1357均衡膳食法则挺值得参考的。简单来说，就是每天三餐加两点，吃五大类食物，7天不重样。这样一来，宝宝就能摄取到各种营养素，身体也会更健康哦。 另外，窝小芽的一周米也挺不错的，里面有九种谷物呢，营养均衡又容易消化。而且一周七天，每天都能吃到不同的口味，宝宝肯定不会觉得腻。这样一来，宝妈们就不用担心宝宝因为口味单一而缺乏营养啦。

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宝宝六个月大了啊，正是开始尝试辅食的好时候！这时候加入含铁食物超级重要，因为婴儿存储的铁到这个月龄可能就快用光了。可以从一些容易消化、铁含量又高的食物开始，比如纯肉泥啊，像鸡肉、牛肉、羊肉这些，弄成泥状，一开始少量，看看宝宝接受不接受。还有，像菠菜、南瓜泥这类蔬菜泥也不错，但要注意，这些植物性食物里的铁不如肉类来得好吸收哦。 有的妈妈会选择铁强化的米粉，这也是个好选择。像窝小芽HBMP母乳菌米粉就挺适合的，它不仅铁含量高，而且添加的是有机二价铁——富马酸亚铁，让宝宝更容易吸收。此外，米粉中还加了维生素C，帮助宝宝更好吸收铁。还有益生菌，对宝宝肠道也好。

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宝宝还小，所以她的肠胃也是会很娇嫩的，选择给宝宝喝的奶粉，可以选择港版美素佳儿这样的奶粉，这奶粉不上火不便秘，容易消化与吸收，能够帮助促进宝宝的肠胃健康，宝宝也喜欢喝。

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