贝七一般食用30天这样有效果，它是一款需要坚持服用的膳食纤维补充剂，短时间内效果不明显。孩子缺锌导致的挑食、不爱吃饭、食欲差，个人长高发育比较慢等情况，都是可以用贝七的，其中富含的碳酸钙、牛初乳、山楂、酵母粉等，可以为孩子补充缺少的钙，同时又能满足孩子对锌、硒的吸收。所以对于1-3岁的孩子或者处于成长期的孩子，如果出现异常的情况，家长都可以给孩子准备好贝七。

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像是想要减肥营养补充、健身人士、免疫力比较低、老是没有精神、术后的恢复等人群都是可以吃蛋白粉的，但补充营养这块本身就是长期性的事情，一般补充建议在三到四月为一个周期看效果，当然也是会因人而异的。 就像本人之前就有点免疫力低的情况，后面也是检查发现的，所以就找到了汤臣倍健蛋白粉来补充，补充得有三个多月，发现对比之前的状态，效果是有的！

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很高兴为您解答，宝宝消化不好应该补充益生菌，例如LifeSpace益倍适婴幼儿益生菌，服用时加入40度温水冲调，搅拌均匀即可饮用，希望帮到您。

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这个真不出个结果，主要还是得看自己身体情况做决定吧，像我都是每天都会喝一杯lifespace益生菌粉的，主要用于调节自己的肠道，你也可以试试我这种方式。

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多种维生素要吃多久这个问题，其实是需要结合自身营养的需求来作决定的。像很多人三餐不定时，营养不达标，还经常熬夜、抽烟、喝酒，其实需要比普通人补充更多的维生素。像汤臣倍健多种维生素的话，一片就含有16种人体所需营养素，而维生素需要参与人体的机能运作和代谢，一边补充一边消耗的话，还是坚持吃比较好。

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一般3天就会感觉排毒变好，身体毒素堆积会导致肤色变暗沉，当你排毒出去了，气色自然会变好，我是使用汉和源美白丸半个月左右皮肤会变细腻水润光泽，一个月左右明显感觉到肤色变白，有想变白的可在淘宝（yama就是我）的店铺购买.

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具体看便秘的程度吧，这种清好清畅润肠胶囊属于温和通便，毕竟成分是桃仁、羌活、大黄、当归、火麻仁这些常见的中药材，属于温和调理胃肠道，很多类型的便秘都能缓解，特别是产后便秘或者老年人便秘也可以吃的，大概三四天就能很好的帮助缓解便秘了，如果是情况重的便秘建议还是去医院专门检查吧。

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是的，天猫正品，见效结果是因人而异的，我是吃了几个月吧就能明显觉得有变化。

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我吃了有3个月了，感觉黄褐斑颜色有点开始变浅。我问客服还要吃多久，客服说要吃3—6个月。没有反弹，因为现在吃的时间还短，看不出来啥!

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我家孩子之前用过，两岁半只会喊爸爸妈妈，朋友推荐过来的，用了一个周期就看到孩子进步很大，第二个周期语言上就没什么问题了

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