注意一定要吃叶酸，但单一的叶酸并不能满足备孕人群对优生优育的追求，像我这种成分党，把国内外的孕养产品都研究过一遍，在各种对比之下，觉得国产的，益生谷挺不错的，营养成分够全面，能够满足备孕人群对提高生育能力和提高“种子”质量、减少胎儿缺陷等重要需求，所以我是听推荐这个牌子的。

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宝宝的健康要从精子和卵子就开始了，可以适当吃些孕养产品吧，我和老公是吃益生谷的孕养产品，在保护卵巢和前列腺的效果挺不错，宝宝很健康，现在9个月了，很活泼、很机灵。

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子宫内膜异位症的女性，需要注意观察月经的变化，注意经期的卫生，观察是否有明显的痛经不舒服，然后根据病情的发展和严重的程度决定治疗的方案。一般通过保守用药治疗或者安排微创手术都能够取得明显的效果，保守用药可以通过人为的使用一些停经针做治疗，用药之后女性会出现短暂的停经，这段时间异位到子宫以外的内膜会逐渐的脱落坏死，从而达到治愈的目的。其次还可以安排中药来治疗，使用一些有活血祛瘀功效的中药，可以快速的改善痛经等并发症，治疗的效果是可以的，而且副作用是比较低的，做完治疗之后尽快的来做复查。

黑妞84   

子宫脱垂吃药是不管用的啊，不仅平时要注意休息，不要长时间的站立，也不要长时间走路的，如果病情轻微的话，可以用子宫托治疗，但是如果比较严重的话就要做手术了。而且一般子宫下垂，是由于气虚导致的，所以用补气的药物效果较好，也可以用人参饮片，每天代茶饮，也会受到很好的疗效，避免大便干燥，保持通畅可以有效地降低腹压，也可以缓解症状。至于子宫脱垂的治疗方法，首选还是手术治疗，保守治疗的效果并不是特别理想。平时也要注意阴部的清洁卫生。

佑佑0616   

可以看中医的，像武汉的话你可以去李小平中医门诊看看，中医调理子宫腺肌患者日常饮食必须要禁忌吃辛辣的食物，比如辣椒、麻椒、火锅等等，以及生葱、生蒜这些调味料也要少吃，减少对子宫的不良刺激。另外，狗肉，羊肉，生姜等助热之物，患者要应忌食。 另外患者可以选择通过，吃一些桃仁，粳米。可以把桃仁捣烂如泥然后去除渣取汁，以汁煮粳米成稀粥，1天2次，空腹的时候要吃温热的。这种方法适用于瘀血停积而形成的症瘕。

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子宫腺肌症反复不好的话应该考虑治疗方法是否得当。如果是术后出现反复其实你可以服用妇炎丸这样的中药方来调理。要注意治疗的连续性，没有医嘱或确认康复的情况下不要停药。治疗过程中注意饮食清淡些、不要剧烈运动

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在子宫腺肌症的治疗上应当注意改掉一些不良的生活习惯，比如尽量少做妇科手术。多运动此外比如治疗期间不同房，注意多休息劳逸结合不要过于劳累。生活起居需有规律。 必要的情况下平时将生活器具定期消毒。专人专用，服用暖宝宝热敷可缓解腹部疼痛等。对于临床症状的缓解方面还应注意比如适当运动做瑜伽就可有效缓解痛经。治疗方面建议选择中药抗炎。中药治疗忌口很重要及生活习惯的调理也是否能治愈的关键。平时尽量多运动，少久坐。这样有利于增强自身的免疫能力。治疗期间要特别

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你好，怀孕期间一定要注意，特别是怀孕前三个月，胎儿还不稳定。运孕期前三个月是禁止同房的，前三个月要补充叶酸，注意饮食营养均衡。

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