益 生 谷 的康爸爸呀，这个名气蛮大的，它是一款补充锌、硒、维生素C、维生素E的保健食品，推荐哈。

吴隼   

不良生活作息饮食方面都会影响到的，最好是平时多吃一些蛋白质含量高的，像牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉，注意补充维生素C，多吃蔬菜，我老公之前是吃益生谷的番茄红素软胶囊进行调理备孕的，提高精子数量，它是天然番茄红素，更利于人体健康，在备孕的男性也可以试试。

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首先要从饮食上注意一点，不能吃一些辛辣刺激性的东西，然后就是要注意保暖，配合吃益生谷的妥运富含多种维生素和微量元素，例如叶酸、铁、镁、钙、锌、维生素c、维生素d等多种必须营养

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精子液化时间长是比较难以怀上的，精子液化时间长主要是男性有前列腺炎，建议食用益|生谷多种维生素铁锌硒调理，其中的铁锌硒能调理前列腺炎，缩短精子液化时间，改善精子不液化。

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只能慢慢调理了，平时可以多吃一些对精子有益的食物，还有吃益生谷的康爸爸可以帮助调理，有利于精子液化，慢慢提高生育能力，才能让女方更好地受孕

linruren   

精液液化时间过长，这个会影响到受孕能力的，一般液化时间都是在二三十分钟的样子，可以试试用益..生谷多种维生素铁锌硒调理一段时间，这款铁锌硒含量比较丰富，远远高于普通食物，而铁锌硒对精子质量起到至关重要的作用，可以改善精子不液化。

xynlw62   

具体是怎么没成的，确定一切正常再备孕，不要喝酒，抽烟，做好怀孕准备。男人备孕期间可以去吃益生谷旗下的妥金，帮助男性提高精子活力和质量，增强免疫力

linruren   

如果男性的生育能力下降，平时可以吃一些补充番茄红素的食物，是能提高精子活力，和生育能力的，还可以选择吃益..生谷的番茄红素，不含人工合成番茄红素，不含添加剂防腐剂，原料来自新疆乌鲁木齐番茄，其独特的气候条件，让新疆番茄的番茄红素浓度更高。

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宫颈糜烂最好及时治疗，轻度宫颈糜烂如不及时治疗或正确治疗很容易发展成中或者重度宫颈糜烂，尤其是颗粒型或乳突型宫颈糜烂不仅威胁身体健康还会增加治疗的难度和费用，甚至有可能演变成宫颈癌而危及生命。一定要早发现,早诊断,早治疗,以免延误最佳治疗时机。

昊妈jn