月经提前10天属于月经来的过早，那么月经提前10天是什么原因呢？

月经是女性的一个基本特征。月经周期一般在28天左右。若月经周期来得早，那就是月经早。一个原因是神经内分泌失调。还有一个原因主要是生殖器官的某些器官改变，包括生殖器官的炎症。注意休息，保持好心情。若总是出现这样的症状，可以用中药来调节和治疗。

月经提前10天应该多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉，卷心菜，土豆，巧克力，西红柿等，平时听听轻音乐，坚持适量的运动，让心情保持轻松愉悦的状态，经期要做好防寒避湿，尤其要防止下半身受凉，注意保暖，可以在食谱中，添加大葱，豆类，南瓜，大蒜，对长时间受电脑辐射波的影响之后，除了加强辐射照射以外，在日常饮食中，可以多吃胡萝卜，豆芽，瘦肉，动物肝脏等富含，维生素a和蛋白质的食物。