为什么有的益生菌不适合婴幼儿吃

　　益生菌就是对人体有益的微生物，例如乳酸菌可以维持肠胃内的酸性环境，双歧杆菌可以促进食物的消化，可以说不同的益生菌对身体的作用也会有所区别，因此要吃益生菌的话要根据自己的情况来服用，那么为什么有的益生菌不适合婴幼儿吃?

为什么有的益生菌不适合婴幼儿吃

　　有的益生菌不适合婴幼儿吃的原因为：因为益生菌分为药用类益生菌、保健品类益生菌和食品类益生菌，是药三分毒，所以药用类的益生菌是不建议长期给婴幼儿服用的。常见的药用类益生菌有：金双岐、培菲康、整肠生、合生元、妈咪爱、培菲康等，这些药物建议在医生指导下服用，不得随意给宝宝服用。

　　因为本身宝宝肠胃功能比较娇嫩，菌群平衡关系刚刚建立，也正在逐步完善当中，此时，如果吃益生菌，反而有可能破坏掉原本正常的肠道内菌群平衡，这就有可能让宝宝出现腹泻，或其他不良反应。这也是给婴儿盲目吃益生菌的坏处。

　　此外，益生菌虽然能够调节宝宝肠胃功能，并可相应的提高身体免疫力，但是益生菌保存条件比较苛刻，如果保存不好会使益生菌活血物质减少，这样益生菌就无法发挥其正常功效。

　　而且给宝宝吃益生菌时也需要注意，益生菌的活性，常常会随着温度升高之后，就会进入到发酵过程，所以在保存益生菌时尽量要冷藏保存，以免口感变差，同时还需要注意，给宝宝吃的益生菌一定要在保质期内。

宝宝什么情况下需要吃益生菌

　　如果宝宝在消化方面出现了问题，有积食情况的发生，或者是有腹胀腹泻等情况的发生。在医生的诊断下，确定宝宝是肠道菌群失调或者是缺少，才能服用益生菌，服用时一定要遵医嘱，同时不可以擅自服用。

　　益生菌能增强抵抗力，调节肠胃平衡。对宝宝腹泻特别有用，常用，宝宝体质能明显加强。不过宝宝很小，选择益生菌很重要。最好给宝宝吃天然的益生菌，没有副作用和依赖性，再者要看看益生菌有没有国家食品药品监督管理局的批文，有才对宝宝有益处的。

　　益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，促进消化，还能增强宝宝的免疫力; 家长不要给宝宝滥补益生菌。

　　建议益生菌随餐服用。避免随热水服用。也避免放入粥内。因为益生菌是活菌，高温可以使其灭活。平时应该冷冻储藏。建议宝宝平时多喝水，吃一些清淡容易消化的食物，避免辛辣刺激类食物的摄入。同时也要做一些有适当的锻炼。