肉泥的做法大全家常菜

　　肉泥是辅食中很关键的一类，它标志着宝宝开始慢慢接触非液体的食物，在向固态的食物过渡。爸爸妈妈通常会绞尽脑汁想着怎么变换菜单给宝宝新鲜的尝试。今天，小编就来给大家介绍下，肉泥的做法大全家常菜，希望可以帮助大家给宝宝做美味的佳肴。

肉泥的做法大全家常菜

　　营养全面均衡，辅食对生长中的孩子非常重要，尤其是0岁时的营养供给，更是奠定了婴儿一生健康的基础。母乳是婴幼儿时期最理想的食物，但随着孩子一天天长大，大约四个月左右，光吃母乳或婴儿配方奶就不能满足孩子的营养需要了。因此，这个时期，除了原来的母乳或婴儿配方奶外，还要给宝宝喂一些固体物质，这就是我们所说的辅食。辅助食品包括米粉，泥湖类食物和其它家常菜。

　　一份鲜嫩猪脊肉，适量，用手撕成丝，用水浸一下

　　二、凉水下锅，焯去杂质，开水冲开

　　3取肉丝，用纯净水浸(纯净水凉白开，随时随地使用)

　　四、肉丝加少许纯水，用机器打成肉泥

　　装上合适的容器，封冻。

　　六小时后取出块状成品，封袋保存。

　　七、煲汤汤面时，加入一块肉泥冰，拌匀。

　　1、宝宝开始尝试肉类食物的时候，妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始，这两种肉类比较不容易过敏。

　　2、给宝宝添加肉泥的时候，一次最好只添加一种，等到宝宝完全适应后，再进行更替添加，否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。

　　3、如果宝宝还没有咀嚼能力，建议先到市场上买宝宝专用的瓶装肉泥，这是因为家里制作的肉泥一般研磨得比较粗糙，不太适合宝宝食用。市场上卖的肉泥经过特殊加工后，比较容易被宝宝吸收。

　　4、当宝宝有了咀嚼能力之后，妈妈们可以考虑给宝宝喂食家庭手工磨制的肉泥了，这样可以锻炼宝宝牙齿的发育。

宝宝吃辅食积食了怎么办

　　宝宝的消化能力相对于成年人来说是非常弱的，即使在可以吃辅食的年纪，家长也要注意不要给宝宝吃不容易消化的食物。宝宝如果吃太多不消化的食物，容易出现积食问题，这对于宝宝的危害是很大的。积食虽然是常见的情况，但是还是需要注意及时的调理。

　　想要调理宝宝积食，家长需要做的是调整宝宝的饮食。给宝宝吃容易消化的，清淡的食物，多吃一些蔬菜还有水果。另外，宝宝每餐吃少一点，多吃几餐，这对于缓解积食有一定的效果。还要少吃一点肉类，可以吃一些鱼虾等等。

　　平时也可以给宝宝吃一些促消化的零食，比如山楂片，如果家长自己有时间的话，可以购买新鲜的山楂，自己制作山楂条，这样会比较安全和健康。在宝宝饭后一个小时，或者是洗澡后可以给宝宝的肚子多按摩一下，这样可以促进消化。

　　总的来说，调理宝宝积食问题，需要从饮食以及改变生活方式这两个方面入手，让宝宝养成一个好的饮食习惯。另外家长可以在天气比较好的时候，带宝宝外出运动一下，这样也可以很好的消除积食问题。