自制婴儿牛肉泥做法

　　每个宝宝到了四五个月以后，家长就会准备添加辅食了，辅食的种类虽然多种多样，但是在做好的同时，还要保证孩子有充分的营养，牛肉泥就是其中的一种，那么，自制婴儿牛肉泥做法是什么呢?

自制婴儿牛肉泥做法

　　牛肉里含的维生素B6能够提高孩子的免疫力，促进新陈代谢和蛋白质的合成。多吃牛肉能够提高孩子的免疫力，阳气足了，就会少生病。含铁量高，易于吸收，对于贫血的宝宝是很好的辅食选择。

　　一、茄汁牛肉面

　　材料：牛肉250g、面条500g、番茄200g、黄油适量、盐适量、葱适量、芹菜适量、料酒适量、黑胡椒粉适量、生抽适量、鸡精适量、白糖适量。

　　做法：1、准备材料。2、牛肉洗净，切成小粒，用生抽、料酒腌渍入味。3、番茄洗净，去蒂切成小丁(也可以先用热水把番茄烫一下，去皮，放料理机中打碎)。葱头、芹菜分别择洗干净切粒。4、黄油放锅里熔化，下入葱头粒炒出香味，下牛肉粒炒散。5、再放入番茄丁，边炒边搅动，将番茄炒碎、炒出茄汁。6、加芹菜粒、高汤、盐、料酒、黑胡椒粉，烧沸煮5分钟，放鸡精调好口味。7、另起锅加清水烧沸，将面条下入煮熟。8、捞入碗内，浇上茄汁牛肉卤汁就行了。

　　二、牛肉炖西红柿

　　材料：牛腩牛肉、料酒、姜片、葱姜末、西红柿、生抽、糖、盐。

　　做法：1、牛腩切小块焯水。2、高压锅中放入清水和牛肉，加入料酒、姜片，上气后清炖20分钟，捞出。3、西红柿切小丁。4、锅放油，下葱姜末，放西红柿、牛肉，加牛肉汤炖25分钟。5、汤汁收浓，加生抽、糖、盐，小火再炖5分钟即可。

8到9个月宝宝辅食食谱

　　八九个月的宝宝比较烂的辅食都可以添加的，比如说米糊，蔬菜泥，水果吃那些。可以开始添加含蛋白质的食物，如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记此时不能喂蛋白，以免造成宝宝过敏。一般8到9个月的宝宝可以吃鸡肉青菜粥。做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。将粥盛出后，待温热即可食用。

　　1、面疙瘩汤

　　食物：小麦面粉200克，葱1/2根，生鸡蛋50克，蔬菜少量，盐、味精、黑胡椒粉适当。

　　作法：将萝卜清洗切成细丝，在锅内先用食油炒一下，放水、放盐。等待水开全过程中，将小麦面粉放进碗中，加少量冷水，用筷子拌和，让小麦面粉结为小面疙瘩。水开后，将面疙瘩添加锅内，用汤勺拌和面疙瘩汤，避免黏锅，随后添加海菜和蔬菜。快出锅时，添加盐、味精和一些黑胡椒粉提提味。

　　2、青菜玉米粥

　　食物：青菜、棒子面各50克。

　　作法：青菜清洗，入开水中焯烫，捞起来，切割成末。用温开水将棒子面拌和打浆，添加青菜末，翻拌。锅置火上，续水烧开，放入青菜末玉米浆，火灾烧开就可以。

　　蔬菜水果是胡罗卜素、维他命C、矿物、蛋白等应营养元素的优良来源于，对小宝宝的快乐成长有非常大协助。你能和之前一样把蔬菜水果弄成汁喂给宝宝，还可以用蔬菜水果烹制一些柔软的菜式，锻练小宝宝的咬合工作能力。