7个月宝宝辅食牛肉泥

　　由于小宝宝的消化功能还没发育完善，因此在给小宝宝吃辅食的时候需要把食物做成泥状，这样方便宝宝吸收和吞咽。在给宝宝吃肉类食物的时候也同样需要把肉做成肉泥，可以补充宝宝身体成长的需求。那么，7个月宝宝辅食牛肉泥怎么做呢?

7个月宝宝辅食牛肉泥

　　一、南瓜牛肉泥：步骤1：准备南瓜70g，牛肉70g，柠檬半个。2：将牛肉切丁。3：柠檬去籽、切片，挤一些柠檬片，揉捏牛肉和柠檬，腌制15-20分钟，去掉牛肉的腥味。4：牛肉和柠檬一起焯水2分钟左右。5：牛肉隔水蒸10分钟左右。6：将南瓜去皮，切成小丁，隔水蒸10-20分钟左右。7：将南瓜和牛肉倒入料理机，加少许温水，打成泥糊。8：装盘后即可食用。

　　二、西兰花牛肉泥：食材：西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐。步骤：1.西兰花去掉根部老皮，放入开水中烫2分钟，关火焖3分钟。2.牛柳一块，切成2厘米左右的块状，放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。3.煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。4.把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。5.把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀，并放少量的盐，上面可点缀胡萝卜丝。

　　宝宝吃的牛肉泥可以选择新鲜的牛肉，不能有筋膜，牛肉洗干净以后用锅煮熟，将牛肉用料理机打碎，牛肉泥放在冰箱里冷冻保存，每次吃之前取出一部分充分加热，要热透，可以和辅食混合在一起给宝宝吃。

7个月宝宝可以吃什么肉

　　7个月宝宝可以吃鸡肉泥，需要准备适量鸡脯肉，先把鸡脯肉清洗干净切碎蒸熟以后压成泥状，然后再用汤勺喂给孩子吃，鸡肉里面含有各种维生素，铁元素，磷，钙，脂肪，还含有动物蛋白，可以让营养价值变得更好，达到预防婴儿出现佝偻疾病。

　　还可以给孩子吃猪肉泥，需要准备适量瘦肉，先把瘦肉搅碎蒸熟以后压成泥状，然后用勺子慢慢喂给孩子吃，猪肉里面含有非常丰富的b族维生素，维生素c，碳水化合物，脂肪，蛋白质以及钙磷铁等矿物质，可以预防缺铁性贫血问题出现，应该适当给孩子吃一些。

　　给孩子添加肉泥的时候就应该先从鸡肉猪肉开始，因为这两种肉类食物不容易导致孩子过敏，一次只能添加一种，等孩子适应以后再换另一种添加，如果孩子还没办法自己拒绝，那么就可以购买孩子专用的瓶装肉泥，也可以在家里面把肉泥弄得细致一些，这样才比较适合孩子吃。