孕期水肿怎么消除水肿脸

　　有一些女性在孕期的时候会出现水肿脸，这是由于妊娠反应造成的，妊娠期间出现水肿是十分正常的，但是可以通过一些食物或者是按摩手法将水肿消除，那么孕期水肿怎么消除水肿脸？

孕期水肿怎么消除水肿脸？

　　每个孕妇在怀孕期间都会出现水肿的问题，这是一种正常的生理改变，而且水肿的部位不仅会出现在腿部，有些孕妇脸部也会出现浮肿的情况，出现这种情况是因为在妊娠期的时候，子宫增大压迫到了静脉所导致的，孕妇脸部浮肿对于一些爱美的女性来说是很难接受的，所以她们就会寻找一些方法来改善这种问题，接下来就来介绍一下缓解孕妇脸部浮肿的4个方法。

　　1、按摩消肿

　　按摩可以有效的促进血液循环，所以对于孕妇脸部浮肿的问题是有很好作用的，可以在平时闲暇的时候，用手按摩一下脸部，在按摩脸部的时候也不需要去找一些精准的穴位，只需要将脸部的皮肤按摩到轻微发热就可以了，经过按摩之后就可以发现脸浮肿的问题得到了很大的改善。

　　2、运动

　　很多孕妇在怀孕期间的时候是很懒的，觉得在怀孕期间休息是最重要的，其实在怀孕期间适当的运动对于胎儿分娩是有很大帮助的，在怀孕期间经常散散步可以让孕妇在分娩的时候更加顺利，同时对于脸部浮肿的问题也有不错的改善效果，所以建议孕妇在怀孕期间的时候可以做一些比较轻松的运动。

　　3、饮食调理

　　当孕妇脸部出现浮肿的时候也可以通过平时的饮食调理来改善这种问题，饮食每天要保证动物类以及豆类食物的摄取，这样才可以让身体获得丰富而优质的蛋白质，如果产妇在怀孕期间有贫血问题的话，还要多补充铁，平时生活当中也要多吃一些含有维生素以及微量元素的水果和蔬菜，对于改善脸部浮肿都有很好的作用。

　　4、药物治疗

　　如果孕妇脸部浮肿的状况是生理性的话，通过上面的方法都可以得到很好的缓解，不过如果水肿是病理性的，就需要通过药物进行缓解了，具体使用哪种药物要根据引起浮肿的原因来选择，建议找专业的医生进行指导选择。

　　以上就是缓解孕妇脸部浮肿的4个方法，具体使用哪种方法要根据自身浮肿的状况来决定，如果是生理性的浮肿，通过生活当中的一些调理就可以达到缓解的效果，但是如果是病理性的浮肿的话，就需要通过药物进行治疗，因为病理性的浮肿对于孕妇自身以及胎儿都是会造成一定的影响的。

孕妇脸肿是什么原因？

　　其实很多孕妇在怀孕期间都会有浮肿的情况产生，孕妇在怀孕期间有浮肿，主要是因为血管当中的血液成分渗出血管，积聚在组织间隙当中造成的，最可能出现在女性的脚踝部位，然后会向上蔓延，严重的话也会有全身浮肿的现象。接下来我们就向大家详细的分析一下原因。

　　孕妇在整个孕期都有可能出现浮肿，尤其孕晚期，由于胎儿增大，对子宫的压迫加剧，同时也会造成压迫静脉等血液循环系统，更容易浮肿。在怀孕初期浮肿一般以颜面、下肢最为明显。

　　孕期浮肿最先出现在人体最低部位，足踝部，休息后稍退，逐渐加重并向上蔓延。水肿部位可随体位而改变，半坐、卧位时腰骶部及阴唇明显，严重者会引起全身水肿。有的为可凹性水肿，有的皮肤肿胀透亮而按之并无凹陷。有的无明显水肿，但体重增加每周超过500克，这就是隐性水肿。

　　引起浮肿的原因很多，轻度水肿大部分并非异常，而属于妊娠生理现象，经过夜晚的平卧休息，一般都有减轻，有晨轻暮重的特点。当浮肿出现于怀孕早期，判断不是怀孕引起的生理性水肿，那么就要考虑是身体其它器官的疾病所引起的，只是恰巧发作于怀孕阶段。

　　最常见的导致浮肿疾病有哪些?

　　1、心脏病

　　由于心脏功能不足，无法使静脉血顺利回流，体液就渗入组织间隙，形成水肿。可藉由心电图及心脏超音波确定诊断，再由心脏科医师治疗。

　　2、肾脏病及肾病变症候群

　　由于体内血液中的蛋白质浓度降低，无法维持渗透压，将水分拉住，于是水分渗入组织内造成水肿。抽血可测得肾功能指数异常，可藉由肾脏切片确定诊断，严重者必须洗肾治疗。

　　3、肝硬化

　　因为血液中蛋白质浓度降低。肝硬化也使得血液经过静脉的阻力增加，使血管中的血浆更会流出到组织内，形成水肿。一般抽血验肝功能指数以及肝脏超音波都可以诊断出来。

　　以上就是我们向大家介绍的孕妇脸肿的原因了，可能有些女性有心脏病，或者是有肝硬化的病人，都有可能导致自己脸肿，这个时候大家首先应该保证充足的休息，然后及时的治疗一些原发疾病，当然如果可以先治疗原因，发疾病再怀孕，这是最好的。