一般宝宝到可以添加辅食的时候,就会吃一些零食,相对外面卖的,很多宝妈都喜欢在家自己做,因为辅料添加少而且干净卫生,对宝宝的发育也比较好,宝宝一岁能吃哪些零食呢,一起来看看一岁宝宝零食自制大全吧。 一岁宝宝零食自制鸡蛋饼干 材料:低筋面粉 70克、细砂糖 35克、鸡蛋 1个、蛋黄 2个、白醋或柠檬汁 几滴、奶粉10克 步骤: 1、准备好一个无油无水的打蛋盆,放入鸡蛋,蛋黄,糖,柠檬汁,用电动打蛋器打发,打到发白体积变大一倍这样,打蛋头拿起来,糊糊不会马上滴落; 2、面粉,奶粉过筛加入,(如果不放奶粉把奶粉的量换成面粉即可),翻拌均匀; 3、拌均匀的糊糊装入事先准备好的裱花袋,用剪刀剪个小孔,挤出一毛硬币大小的蛋黄饼; 4、提前20分钟预热烤箱,150度上下管。放入饼干后上管150度,下管140度,烤15分钟左右,边缘上色就可以了。时间温度是参考! 自制零食之手指饼干 材料:两个鸡蛋,20克的白砂糖,以及50克的低粉。 步骤:1、先将10克的白砂糖加到蛋黄里面,然后用打蛋器打到喂喂发白即可,同样的将另外10克的白砂糖放入到蛋清里面,用打蛋器打到硬性发泡寄了; 2、将打好的蛋白和蛋黄搅拌均匀之后,将低粉过筛之后加入到里面一同搅拌均匀。接着将搅拌均匀好的装入到裱花袋里面,挤出适合宝宝手拿长的长条形状。最后放入到预热好的的烤箱,上下火150度,烤个二十分钟就可以啦! 一岁宝宝零食烘焙手揉面包 材料:207克的高筋面粉,3克的酵母粉,20克的白砂糖,32克的蛋液,以及100毫升泡好的奶粉,27克的黄油或者是玉米油 步骤:1、将除了黄油之外的食材全部都放在一起揉成面团。然后往面团里面加入融化好的黄油继续揉,等到揉的可以拉出薄膜的时候就可以放到温暖的地方进行基础的发酵了; 2、用拳头打几下面团排气,然后分成小份,分别揉成面包的形状之后,铺在已经铺了油纸的烤盘上面; 3、盖上保鲜膜进行第二次的发酵,等到发酵到两倍大的时候,就可以预热好的烤箱,上下火180度,烤个三十五分钟就可以了。 蔬菜干 材料:想要烘干的蔬菜 步骤:1、 制备好食材,去皮切片切块等,在烤盘上铺上烘焙纸防粘,分别铺上食材。 2、 在蔬菜片上刷一层植物油。放入烤箱,上下管130度,烤制20分钟。 3、 烤到20分钟的时候,别忘了拿出来,把脆片翻个面继续烘烤,继续低温慢烤,130度烤制20分钟左右即可。 |
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