dha能代替鱼肝油吗,dha什么时候给宝宝补

　　婴儿出生之后，并不能只依靠母乳的营养，也需要额外的补充其它的营养成分，因为婴儿时期的孩子成长速度是比较快的，如果身体里面的营养成分缺失，那么就有可能会造成一些发育方面的问题。那么dha能代替鱼肝油吗,dha什么时候给宝宝补?

dha能代替鱼肝油吗

　　鱼肝油属于维生素的范畴，主要用来给宝宝补充维生素a和d，在宝宝身体缺钙的时候会起到重要作用。而dha是属于脂肪酸，是维持脑细胞和脑神经生长的营养素，而且对视神经发育的作用也不容忽视。两种物质是不同性质的，因此dha是不能代替鱼肝油的，宝妈要根据宝宝的实际情况来决定应该给宝宝补充什么。

　　如果宝宝存在枕秃、睡觉不踏实、盗汗、磨牙等症状，那是因为缺钙引起的，就要及时补充鱼肝油。因为鱼肝油可以帮助宝宝吸收更多的钙质，让宝宝的骨骼更健康。

　　如果宝妈是想让宝宝更聪明，想补充一些帮助大脑发育的营养，那就选择dha。但是现在市面上售卖的dha种类和品牌繁多，宝妈要仔细挑选，不要单纯的依靠价格来选择，更不能图便宜购买不正规的产品。购买的时候先仔细看成分表，再看生产厂家，综合考虑再决定。

dha什么时候给宝宝补

　　一般来说，DHA从怀孕3个月就应该开始补充了，胎儿3个月到产后6个月是第一阶段，产后6个月到2岁是第二阶段，这个时期是大脑发育的关键时期，到6岁一般就接近成人水平了，再补作用也不大了。所以这几个时间段一定要记住，才能清楚的知道宝宝什么时候吃DHA最好。