婴儿dha的正确吃法,婴儿吃藻油dha的副作用

　　可能生活中很多人都不知道DHA是什么产品，其实DHA是能够帮助孩子发育的一种营养品，而DHA除了能够通过药物来补充之外，也是可以通过食物来进行补充的，而科学的吃DHA是对孩子成长有帮助的。那么婴儿吃藻油dha的副作用是什么呢?

婴儿吃藻油dha的副作用

　　没有

　　dha属于不饱和脂肪酸，在很多天然界的食物里面都存在着这种物质，特别是一些深海鱼产品含有丰富的dha，它是属于纯天然的，无污染，安全性能有保障适合婴幼儿以及孕妇或者备孕的人服用，所以说婴儿吃dha是没有副作用的。

　　除了大脑富含丰富的DHA之外，它还是构成视力系统神经发育的重要物质之一，可以说眼球的很大一部分都是由dha组成的，如果身体缺乏dha就会影响宝宝的视力，所以孕妈们或者宝妈们要给宝宝补充适当的DHA以促进他的神经系统发育，这样有利于宝宝的视力发展。

　　DHA它不仅能够促进宝宝的大脑发育，还能够强化宝宝的视力系统发育，因此在宝宝小的时候就要给他们适当的补充一些dha来帮助他们的生长发育是很有必要的，而且它们都是纯天然的无复任何副作用，因此可以放心服用。

婴儿dha的正确吃法

　　首先，众所周知，近年来儿童哮喘的发病率每年都在增长中，这已经严重影响到儿童的健康成长，而且研究也证明了，如果适当地服用一些dha可以减少炎症反应和过敏，进而增强人体的免疫。

　　其次，一般来说如果宝宝在不满三个月，那么dha的补充建议通过母乳进行传送，主要是刚刚出生不久的宝宝，消化系统还没有完善，对于油状的东西只能通过胆汁进行吸收，太小让宝宝吃了容易引起腹泻，而哺乳期女性的dha比较少，所以建议哺乳期女性可以服用dha。

　　最后，如果宝宝满三个月，那么就可以直接食用了，因为这个时候宝宝需要的dha已经不是依靠妈妈们能够满足的，所以婴儿每天需要按照要求服用一定剂量的dha。另外，如果宝宝到了添加辅食的月龄，妈妈们可以把dha添加到宝宝的辅食中去，如牛奶、果汁里。