剖腹产后第五天奶水不足,剖腹产后吃什么发奶快呢

　　剖腹产后，第五天奶水不够的话，可以多吃一些补奶的东西。比如炖煮一些排骨汤猪蹄汤，多吃一些蛋白质丰富的食物补充蛋白质有利于奶水的分泌。如果奶水不够的话，可以请专业的催乳师进行催乳，有助于奶水的分泌也可以借助吸奶器

剖腹产后第五天奶水不足

　　可以多进行乳房的按摩及热毛巾热敷， 可以促进下奶，同时让宝宝自行的进行吸乳，一般的是可以恢复的，必要时用中药配置下奶药物。

　　坐月子做好一个称职的“奶牛”是每一个宝妈心头的头等大事，想要做好一个称职的“奶牛”，准妈妈就要在怀孕期做好提前开奶的准备，提前每天热敷乳腺，按摩乳络刺激乳头，为产后哺乳做好充足的准备，尽可能降低哺乳期宝妈的疼痛感和内心拒绝心理。

　　一、坐月子期间多让孩子吮吸促进下奶。宝宝吮吸是刺激产妇产后下奶的关键，宝宝的吮吸可以不断刺激催产素和催乳素的产生，刺激脑垂体、增高乳管压力，通过对神经的刺激让整个排乳系统产生强烈的喷乳反射，产生母乳!同时吮吸的过程还能有效的促进子宫收缩，所以多让孩子吮吸是产后下奶的首选!虽然宝宝很努力的吮吸，可是还是吃不饱，孩子饿的哇哇大哭，又不想让孩子成为奶粉宝宝，又面对孩子吃不饱，面对产妇如何下奶着急。怎么办呢?下面就来介绍其他非自然方式的促奶方式。

　　二、坐月子期间饮食促进下奶。饮食上多注意也可以有效的促进产妇下奶，比如就有很多传统的民间饮食有很多可以促进下奶，很多人也用这种调理方式很好的解决了下奶的问题。比如：通草鲫鱼汤、花生猪蹄汤、黄花菜蛋汤等等膳食都是民间常用的，并且是口口相传经过验证的有效方式。食补能够增加营养，从而有效的促进奶水分泌。

　　三、中药促进下奶。很多妈妈通过自然吮吸和饮食调理都还是无法正常供给宝宝充足的奶水，这样的情况可能是因为饮食中促奶成分相对含量较少，需要效用更强，成分更精细化的中药奶辅助下奶，中医建议使用的中药主要有黄氏、通草、紫河车、王不留、穿山甲、当归等等。不过还是建议在医生的指导下使用纯中药成分的下奶药剂。

剖腹产后吃什么发奶快呢

　　剖腹产后的宝妈可以吃以下的一些食物下奶：1. 花生，花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

　　2. 丝瓜，丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

　　3. 产后可以多喝一些汤类的食物，有助于下奶，比如排骨汤，鲫鱼汤，猪脚汤，汤里面可以放点通草。通草或者王不留行，都是下奶的中药。建议饮食上要少食油腻肥厚的食物，清淡饮食，多喝汤类，让孩子多吸奶，奶水就会增多的。

　　4. 虾仁混沌汤，大家需要选择新鲜的虾仁，然后再加入混沌，放入调料，加入少许的盐，清炖之后就可以食用了，每天早晨可以食用虾仁是能够起到补气的效果，另外还能够起到下奶的作用，也能够为人体补充蛋白质。

　　5. 鲫鱼豆腐汤，鲫鱼豆腐汤是非常不错的催奶的食物，建议大家可以每天饮用，能够有效的，建议大家每天饮用鲫鱼豆腐汤中要放入少许的盐，以免对于身体会带来非常大的伤害。