乳头内陷又称为乳头凹陷，是指乳头不凸出乳晕平面，甚至凹入陷乳晕之下，局部呈火山口状的一种乳头畸形情况。乳头内陷主要发生在女性，相关报道称，女性乳头凹陷比例约为40%，严重者对正常哺乳可造成影响。

乳头内陷分为真性和假性两种，真性是指乳头退缩或翻到乳房内，即使牵拉乳头也无法高出乳房皮肤者，是乳头内陷的主要情况。假性乳头内陷是指乳头大小发育正常，只是陷入乳晕中，乳头不牵拉无法竖起，经牵拉能高出乳房皮肤的情况。

乳头内陷又可分为原发性和继发性两种，原发性的乳房内陷主要和遗传、发育因素有关，而继发性乳房内陷主要见于乳房肿瘤、乳房炎症、乳房外伤等原因。乳头内陷不仅影响到乳房的整体美观，还影响到母乳喂养，部分女性乳头内陷还可引起局部感染，给自身健康造成危害，因此对于乳头凹陷的情况，要做好日常清洁和矫正。

“生完宝宝后，梳妆台、洗手台、地板…到处都是头发。除了每天掉落的一小把，还有孩子薅掉的一小把!看着自己那后退的发际线，真担心掉着掉着就秃顶了!”

妈妈别着急，其实，产后脱发很常见，属于暂时的脱发，一般在产后6-9个月会得到改善，掉到秃顶的几率很小。脱发之所以特别容易找上妈妈们，一般是由以下这些原因引起。

一、产后脱发，三大因素在作怪

雌激素水平下降

孕期雌激素增加，本该脱落的那些头发延长了脱落期而一时幸免没有掉，等到宝宝出生之后，雌激素迅速下降至孕前正常水平，孕期那批没掉的头发就出现脱落现象，而新长的头发还没有长出来。生长赶不上脱落，这就导致了“青黄不接”，造成产后脱发的现象。

营养、压力等原因

产后妈妈精力消耗大，夜奶、哄睡等都是耗费心力的事，再加上休息时间不足、疲劳过度、家庭矛盾等都会影响妈妈的情绪，继而对头发的生长代谢产生影响。因此，精神压力大的妈妈脱发更严重。

另外，头发生长需要足够的营养物质，而产后大部分妈妈处于虚弱状态，再加上需要哺乳，此时如果营养跟不上也会影响头发的生长，导致脱发。

头发清洁不到位

比如，月子里不洗头不护理，头皮血液供应不足，容易引起脱发。此外，长时间不洗头还容易引起毛囊堵塞，从而导致各种头皮问题，不利于头发的生长。

二、改善产后脱发，做好以下4点

大部分新手妈妈，由于产后要操心各种各样的事情，护理头发变得随意了，导致容易脱发。要预防或改善产后脱发现象，还得从这4方面做出改变：

? 保证充足睡眠。多把娃交给“队友”带带;

? 保持心情愉悦。避免精神紧张，脱发很正常，不要太过焦虑;

? 饮食营养要跟上。多吃新鲜蔬菜水果，补充一些富含蛋白质的食物;

? 定时清洗头发、护理头皮。选用温和的洗发水，避免用力拉扯头发，避免做过紧的发型。

绝大部分妈妈产后脱发属于生理性脱发，掉发量在产后4个月达到高峰，一般在产后半年左右脱发......

产后痔疮是产后妈妈常见的肛门附近疾病，产后得痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。当妈妈在怀孕后，体内子宫就会增大，出现血液供应不足的情况。随着胎儿的发育，子宫也在不断地长大，长大的子宫会影响到静脉的流通，造成血液回流不畅，导致形成痔疮。

妈妈在怀孕后体内会产生多量性激素，由于受到这些激素的影响，胃肠道平滑肌的胀力减退，蠕动减少、减弱，使食物在胃里排空推迟，在肠里运输时间延长，导致粪便在结肠中潴留时间过长，水分减少，粪便变得干结，而易发生便秘，使排便时需要用力摒气，加上增大的子宫对直肠的压迫，盆腔静脉回流不畅，发生痔疮。另外，在分娩时，新妈妈由于用力摒气也可导致痔疮的发生。

当产后痔疮逐渐加重的时候，容易发生不同程度的出血症状。如果产后痔疮严重，可以通过药物和手术进行治疗，平时就要做好预防痔疮发生的工作，例如勤喝水、按时排便、保持肛门清洁等，都是有效的预防产后痔疮的方法。

西医认为产后头痛很可能是因荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。还有一种可能是，如果在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺，也会引起剧烈头痛。中医认为，产后头痛是产后失血过多，气血不足，血不养脑，或体虚受寒，寒邪客脑，或瘀血人络，阻滞脑络而致。

1、血虚：产后失血过多，气血不足，脑髓空虚，血不养脑，而致头痛。

2、血瘀：产后恶露不下，瘀血上冲，脑络受阻，血行不畅而致头痛。

3、寒邪：产后将息失宜，冒风受寒，寒邪客脑而致头痛。

产褥中暑（puerperal heat stroke）是指产褥期间产妇在高温、高湿和通风不良的环境华中体内余热不能及时散发，引起以中枢性体温调节功能障碍为特征的急性热病。表现为高热、水电解质代谢紊乱、循环衰竭和神经系统功能损害等。本病起病急骤，发展迅速，处理不当可遗留严重的后遗症，甚至死亡。

产后皮肤松弛是很多产妇所担心和烦恼的问题，生产后往往会出现皮肤松弛的现象，对于爱美的女性来说是十分难以接受的。产后皮肤松弛这是为什么呢？

1、在怀孕期间，尤其是在怀孕后期，由于子宫日益膨大，对腹部皮肤造成长时间的压迫，迫使腹部皮肤组织拉大，而在身体循环系统中静脉回流受阻，形成程度不同的妊娠水肿，组织间隙水分增多，带来皮肤紧绷，待产妇生完宝宝后，腹部虽不再鼓胀，皮肤组织却会由于长时间拉大而一时失去弹性。

2、另一方面静脉曲张，分娩以后尽管静脉回流情况得到改善，妊娠水肿消去也显得皮肤松弛，但已较难自然地恢复到孕前水平。

3、加之产妇在产后坐月子，往往较长时间卧床而缺乏运动，导致肌肉萎缩，逐渐为脂肪所填充，所以皮肤松弛就在所难免。这会使产后的身材不易恢复，皮肤的弹性和活力下降，也容易导致日后各种皮肤病出现。

带下的量明显增多，色、质、气味发生异常，或伴全身、局部症状者，称为“带下病”，又称“下白物”、“流秽物”。相当于西医学的阴道炎、子宫颈炎、盆腔炎、妇科肿瘤等疾病引起的带下增多。产后带下病是产后女性朋友容易发生的妇科疾病。

正常女子自青春期开始，肾气充盛，脾气健运，任脉通调，带脉健固，阴道内即有少量白色或无色透明无臭的粘性液体，特别是在经期前后、月经中期、妊娠期及产后量增多，以润泽阴户，防御外邪，此为生理性带下。若带下量明显增多，或色、质、气味异常，即为带下病。临床上以白带、黄带、赤白带为常见。但也有带下过少者，带下与月经都有周期性，带下过少常与月经量少、闭经的某些病症相一致。

带下病以带下增多为主要症状，临床必须辨证与辨病相结合进行诊治。西医妇科疾病如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎及肿瘤等均可见带下量多，应明确诊断后按带下病辨证施治，必要时应进行妇科检查及排癌检查，避免贻误病情。

带下病以湿邪为患，故其病缠绵，反复发作，不易速愈，而且常并发月经不调、闭经、不孕等疾病。产后的女性因为在生育后消耗不少的体力，容易感染湿邪，因此，产后女性朋友们要重视带下病预防。

产褥感染是有不少的表现能够知道的，那么产褥感染的临床表现不包括什么呢？

产褥感染临床表现不包括急性乳腺炎。产褥感染在临床上有很多种表现，常见的症状有发热、腹痛、异常恶露等，具体的表现与患者的抵抗力、炎症反应程度等有关。但是产褥感染并不包括急性乳腺炎，所以出现急性乳腺炎不必考虑产褥感染，需考虑其它的原因。

产褥感染表现主要是全身发热、腹部的痛、恶露的异常、产后异常感染、外阴灼痛感、排尿时外阴灼痛感、瘙痒或疼痛、外阴的瘙痒、全身的败血病、外阴的疼痛、产后下腹疼痛或阴道有肿胀感、阴道口局部会有红肿热痛、阴道脓性分泌物增多、宫颈粘液脓性分泌物、尿痛和尿频。

产褥期感染是有相关表现的，那么产褥期感染的三大症状表现是什么呢？

产褥期的感染主要是外阴、宫颈和子宫的炎症，更严重的是与败血症、脓毒血症有关，呈现红色、肿胀、热、疼痛，包括局部发热。在影像学检查中，有可能存在局部的肿瘤、局部的血肿。在采血的检查中，常规会出现C反应蛋白的上升，例如，血液检查中白细胞的异常增高，中型的粒细胞的异常变高。

其实排恶露是产褥期妇女的正常生理表现，也是身体恢复的一个过程，一般恶露排出的时间维持在4-6周，虽然有血腥味但是没有臭味。不过产褥期发生感染的女性，排出的恶露有臭味，而且量比较大；如果炎症侵袭到子宫肌壁的话，恶露的排出量反而是减少的，异味也没有那么重，容易误认为病情好转。