月经前肥胖是真的吗，月经不调引起的肥胖容易减掉吗

　　 在生理期间，女性体内的激素变化是非常大的，加之情绪的影响，女性体内的激素在这段时间内可以说是变化多端了。有流言说，经期可以没有忌讳的吃东西，不会长胖。那么月经前肥胖是真的吗，月经不调引起的肥胖容易减掉吗?

月经前肥胖是真的吗

　　月经前可能会发胖。要知道，月经前后的雌激素水平变化比平时更激烈，而这些变化可能导致的各种经前症状，如腹胀，对食物的渴望，食欲增加，精神紧张，疲劳，烦躁和焦虑，而这一些变化都可能导致体重增加，下面来分析下月经发胖的原因：

　　1.腹胀和水滞留

　　月经前可能出现两种类型的临时体重增加：腹胀和水滞留。主要原因是你体内的激素变化会导致你的细胞比以往留住更多的水，即使你没有增加热量或增加脂肪的摄入，你的身体也可能会比平时重一点。有些人把这种情况叫做腹胀和水滞留，其中腹胀还涉及你的消化系统问题，这可能是激素变化造成你的胃区肿胀。这中类型的肥胖是暂时的，月经过后会慢慢恢复过来。

　　2.吃零食

　　激素的变化也可引起食欲提高，这样你会觉得比平常饿，并希望摄入更多的食物，导致自己在体重增加。此外，当人们有压力，烦躁，疲倦或焦虑时会特别想吃东西，你可能会因为情绪的原因比平时吃得多。喜欢暴饮暴食，专注于不健康的食物这也会让你的体重急剧增加。

月经不调引起的肥胖容易减掉吗

　　从西医角度看,由于工作压力,有可能导致你的 内分泌失调 ,体内激素水平异常,子宫以及 卵巢 功能失调.月经失调,稀发,就是激素水平异常的表现,肥胖可能与胰岛素抵抗,雄激素过多能有关系.从中医角度看,由于情志因素,导致肝气郁结,影响体内气机的运行,气血失调,经血运行失常,气郁则血瘀,故月经后期.而月经不通畅,导致各种体内的病邪入痰饮水湿淤血不能即使排出体外,堆积于体内,形成肥胖.1明确诊断.建议去医院做个 B超 ,看卵巢是否增大,以及子宫内膜的厚度,看是否有多囊卵巢综合症.2如果B超发现卵巢增大,有10个以上未成熟的卵泡,高度怀疑多囊.对症治疗.3西医治疗激素治疗：雌孕激素联合周期疗法.4中医治疗：疏肝解郁,活血化瘀.同仁堂出的中成药——妇科得生丸.

　　建议去医院详检肾上腺看看，必要时药物治疗，多吃蔬菜水果，加强锻炼