情绪会影响月经提前吗,情绪不好会影响月经量

　　女性的月经每个月报到时间都不是同一天，因为月经会受很多的因素影响，但是报到时间不超过一周就是正常的情况，外部环境的变化会导致女性的月经提前，女性经常性熬夜月经也会发生提前的情况，情绪会影响月经提前吗?

情绪会影响月经提前吗

　　常见的有大喜大悲，情绪波动起伏非常的大，另外生活、工作的压力比较大，这些原因都会印象女性内分泌系统出现毛病，偏离正常值，导致月经提前。女性的月经提前也可能是因为：

　　1.节育环，有些女性为了避免出现意外怀孕的情况所以就佩戴了节育环。有些女性体质比较特殊或者是节育环佩戴不科学，这些也会导致月经提前。

　　2. 如果女性患有某一种妇科疾病、肿瘤或者甲状腺疾病等等，那么也会导致月经提前，或者是一个月出现两次月经的情况。所以，发现了月经提前的现象之后，最好要到医院进行详细的检查，不能够掉以轻心。

　　3. 血热：体阳气盛，或者心情抑郁，或者吃辛辣刺激的食谱和补品，又或者久病失血比较多的人，都很容易出现血热。血得热则枉行，流动的速度也会加快很多，所以就导致了月经提前。

　　4. 药物影响：有些药物服用后会导致女性内分泌紊乱，如一些避孕药、放化疗药物，治疗精神疾病的药物等。停止服用这些药物后，月经一般会逐渐恢复正常。

　　5. 生活环境变化：天气、生活环境、居住地等外界因素的改变可能会影响正常的月经周期。

月经过后吃什么

　　1.维生素含量高的食物，日常生活中最经常接触的蔬菜就是黄瓜和西红柿，再有就是菠菜。这些蔬菜里面不仅仅含有丰富的维生素，还含有一定的纤维素，能够有效的帮助女性补充营养，并且还能够促进消化，防止便秘。

　　2.红肉，大家肯定都知道红肉含铁量非常高，能够有效的起到补血的功效。不仅仅营养丰富，味道还十分鲜美。最常见的红肉就是牛肉，还有五花肉，动物肝脏也可以。

　　3.补气摄血的乌鸡黄氏汤，可以准备下一只乌鸡，60克黄氏。做法其实也很简单，就是把乌鸡去除掉内脏，切成小块儿，洗净备用;然后将黄氏和鸡肉一同下锅煮熟就好。

　　4.鸡肉白菜汤，先准备鸡肉500克，大白菜1000克，葱、姜、胡椒粉、料酒、适量，盐15克;然后将大白菜洗净，切成块儿、鸡肉也切成块，洗净过热水洗干净备用;最后将所有的原材料放入当锅内进行煨煮，肉烂为宜，最后加适量的盐、味精和胡椒粉。