女人没月经会怎么样,月经来一天就没了怎么办啊

　　月经是女性每个月都需要经历的生理期，但是，月经来临的时候，女人会有一种不舒服的感觉，甚至痛经，因此，很多女人希望自己不要来月经，可是，月经不来真的好吗?会对那些健康有什么危害吗?一起来看一看小编的介绍：女人没月经会怎么样?　　

女人没月经会怎么样

　　1、月经变少，省事了但不是好事

　　对于一位健康的女性，卵巢功能衰退一般始于40岁以后，这是自然的生理表现。而所谓的卵巢早衰是指女性40岁前由于卵巢内卵泡耗竭或医源性损伤导致卵巢功能衰竭，出现闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促腺激素水平高达绝经期水平的现象。一旦变成早衰，完全治愈的概率很低!事实上在卵巢早衰前期都会有一个卵巢储备功能下降的阶段，女性朋友们如果能在这个阶段及早发现、及早干预，卵巢功能就不一定会迅速发展到早衰的这个阶段。

　　2、激素六项可帮助诊断

　　专家介绍说，临床上对于卵巢功能的检查，最基本最方便的就是激素六项，需要抽血化验，抽血时间也是有讲究的，需要在卵巢功能基础状态查，也就是在来月经的第2—4天内抽血查验。如果患者年龄小于40岁，又有月经稀少，激素结果显示10mIU/mL2或E2>80pg/mL即可诊断为卵巢储备功能下降。

　　3、少熬夜多运动科学减肥

　　如果卵巢储备功能下降了，生活中该注意些什么?专家介绍说，在临床上遇到不少女性是由于不科学减肥造成卵巢储备功能下降，甚至导致卵巢早衰的。她接触过的最年轻的一个病例是22岁，因为读的是艺术专业，对自己的外形要求较高，不吃饭不吃肉，只吃青菜水果，导致营养不良，内分泌紊乱，引发卵巢功能减退，当她去就医时已经闭经了。

　　另外要提醒的是，出现卵巢储备功能下降问题的女性以“宅女”居多，大多不爱运动。如果你不想早早变成“黄脸婆”，那就从现在开始坚持运动吧。专家建议，可以每天做30分钟有氧运动，或小区内跑步，或做瑜伽，通过出汗加速气血循环排出毒素，通过身体的扭转按摩内脏。瑜伽这些柔性类的运动的机理，是将我们的身体比作毛巾，通过扭转来排出毛巾的水分，直线拉扯是很难做到的，另外加上内脏按摩，促进毒素排出。跑步和瑜伽一阴一阳，循环交替练习，对于生理机能的调节相当不错。此外，生活中要注意少熬夜，尽量在晚上11点以前上床睡觉。

　　4、艾灸中医药调理都有帮助

　　对于月经病和卵巢功能衰退，西医主要使用激素类药物进行周期的调整，中医主要从肾论治，补肾活血、疏肝，具体使用哪种方案，你需要找专业的中医妇科医生为你进行系统、科学的现代化辨证论治。除了药物口服以外，还可以通过食疗进行有益的调整。如玫瑰花茶，每天坚持用15克玫瑰花泡水喝，具有理气解郁、活血散淤和调经养颜之功用，适当加少量红茶和蜂蜜口味会更佳，但因其有收敛的作用，便秘者不宜长期使用。广东人很关心可以喝什么汤水调理，专家推荐三款——花胶桂圆姜片煲鸡、海参汤、燕麦小米红枣粥，它们均有补脾肾、益气血，滋阴补肾之功效。　　

月经量少是什么原因造成的

　　1、卵巢功能衰退

　　随着女性年龄的增长，卵巢功能衰退，直接导致月经量减少，这属于正常生理现象。

　　2、子宫发育不良

　　月经实质上是子宫内膜剥落进而导致的出血现象，它随卵巢周期变化而变化。如果子宫发育不全，即青春期过后子宫仍然小于正常，那么小子宫必然导致子宫内膜剥落量少，直接表现即月经量少。其次，子宫内膜病变、人工流产、刮宫等导致的子宫内膜受损也会导致经量减少。

　　3、内分泌紊乱

　　导致月经量少的最多的原因就是内分泌失调，即体内雌激素分泌水平低而造成的。雌激素水平低导致女性子宫内膜难以增生，薄弱的子宫内膜必然达不到正常月经所需的量，表现为月经量少。导致激素分泌原因有很多，比如肥胖者过度节食、工作狂生活无规律以及相关生殖系统疾病等。这种情况可以去医院进行内分泌激素检查，排除其他病变可能。

　　4、精神环境的改变

　　精神高度紧张、压力加大等突发性或长久性精神状态也有可能导致女性雌激素分泌失调，表现为月经量少。女性平时应该劳逸结合、放松心情，保持健康的心态。