45岁左右月经不规律，月经不规律预产期怎么算才最准确

　　月经对于女生来说就是正常的生理过程，并不是受很多因素的影响的，比如年龄，所以如果月经出现不规律，有可能跟环境与自身的生活习惯有关系，那么45岁左右月经不规律是怎么回事呢，下面有小编为你解答

5岁左右月经不规律

　　这个年龄月经不调可以通过饮食上的调理获得好转。

　　1、山楂红花酒

　　山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

　　2、黑木耳红枣茶

　　黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

　　3、浓茶红糖饮

　　茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

　　4、山楂红糖饮

　　生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

　　5、茴香酒

　　小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

月经不规律预产期怎么算才最准确

　　1.根据末次月经计算： 末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。例如：张女士的末次月经是2008年3月13日，其预产期约为：2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日，其预产期约为：2009年3月5日，也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

　　2.根据胎动日期计算： 如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的16-22周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。(一般情况)

　　3.根据基础体温曲线计算： 将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。