众所周知，宝宝最初的样子就是受精卵。也就是说女性的卵子是非常重要的，规律的排卵也让女性的受孕几率大大的提高，但是也有一些女性会因为各种原因出现不排卵的现象。排卵是一个生理过程，大部分人并没有什么特殊不适感觉。少数会有下列不适感。但是如果备孕期女性总是不能成功受孕，并出现了以下这些症状就很有可能是不排卵了。

1、 腰酸背痛、小腹痛。排卵时觉得腰酸、下腹轻微疼痛，但出现这些感觉并不一定说明有排卵，因为不少疾病也可表现腰酸、腹痛。

2、 少量阴道流血。有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少，此即“排卵期出血”，应进行治疗。

3、 性欲改变。有些人表现为性欲增强，容易引起性兴奋，也有的人表现为性欲减退。

4、 白带增多。大部分人到了排卵期白带会明显增多，变得象蛋清一样透明，可以拉长为丝状，如果没有阴痒、黏腻等不适感，不必感到惊慌。

5、 当女性出现不排卵的时候，就容易随之出现月经失调以及闭经等症状。

6、 乳房胀痛。排卵期雌激素和孕激素增高，容易引起乳房胀痛。

排卵是女性受孕的一个重要因素，由此可见规律的排卵对于急于怀孕的备孕期女性来说是多么重要。那么，为什么有些女性会出现不排卵的现象呢？不排卵只是个症状，在临床上可以由很多原因导致，如多囊卵巢综合症，低促性腺功能减退以及卵巢早衰等。

内分泌紊乱是女性不排卵的一个常见原因，其可以引起无排卵型月经、月经不调、闭经等导致排卵障碍。其次卵巢病变也会引起女性不排卵，例如先天性卵巢发育不全症、多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰、功能性卵巢肿瘤、卵巢子宫内膜异位囊肿等这些都是卵巢病变导致的疾病。此外，全身性疾病比如患者重度营养不良、甲状腺功能亢进等，这些都会影响卵巢功能导致排卵障碍。

除了体内的一些病变外，女性肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，从而引起排卵障碍。日常饮食也不例外，富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等一般建议不宜过量。吸烟、饮酒，也都会影响生育力，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物，因为这些都有可能导致排卵障碍。月经周期的变化同样会导致不排卵，如果备孕期女性经期总是拖延，甚至几个月一次或者总是不准时，应及早就医，否则也可能引起排卵障碍。

排卵是女性每个月最容易受孕的时期，不排卵对于备孕期间的女性来说是最不愿意出现的情况。不排卵不仅仅是容易导致受孕，还会导致其他的疾病。因此，要及时纠正不排卵的症状。不排卵该怎么办？

出现不排卵时，最好是到医院检查。首先，配合医生检查，明确不排卵的原因。到医院进行细致、全面、规范的检查，结合自身的情况，找出不排卵的原因，到底是内分泌失调、卵巢功能还是其他。再按照医生指导使用促排卵的药物，或可做促排卵治疗。疏通输卵管，输卵管通液或造影，了解输卵管通畅与否，以及子宫输卵管、阴道发育是否正常，有无畸形等，并给予相应的治疗。治疗过程中，要养成良好的生活习惯，调节好内分泌。注意调节心情，在备孕的时候不要给自己太大的压力，放松心情，保持愉悦。

除此之外，日常的预防对于女性纠正不排卵症状来说也很重要。例如控制体重、饮食上避免摄入太多的高热量食物。、不吸烟、不喝酒、注意月经周期的变化（正常的例假周期大约25—35天，接近排卵期时，女的阴道会有少许分泌物。）等简单的措施。

人体的正常体温是37度左右变化，女性在排卵和经期的时候体温会出现或高或低的变化。在检查女性是否排卵是也会测量女性的基础体温（BBT）。由此，备孕期的女性也可注意自己的体温变化来推测是否排卵。不排卵会影响到体温变化，因为一般来说不排卵的基础体温为单相，有排卵为双相，但是这种变化不能一概而论。

通常来说，不排卵的BBT为单相，有排卵为双相。一般BBT多在排卵后2-3天上升，少数在排卵日上升，升高幅度大于0、3度。BBT监测排卵方法简单、经济，但预测排卵不准确，误差±4天。再者仅80-90%排卵者BBT为双相，另有10—20%的排卵正常者BBT为单相，而且个别BBT为双相的却无排卵。

女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0、6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。