掉发严重月经不调,女人44岁开始月经不调

　　俗话说，头可断血可流，发型不可乱，可见我们人对于发型是多么的重视，若想有一个漂亮的发型，头发的质量是关键，若是头发很没有水份，无论什么样的发型都是不好看的，而且有些女性会有脱发的现象，掉发严重月经不调?

掉发严重月经不调

　　1. 发为血之余，血虚脱发，中医诊断考虑为肝血亏虚引起的月经过少，中医认为女子以肝为先天，肝主藏血，营养不良等原因导致肝血不足，月经到期，没有足够的血液供月经下行，而月经如期而下，但月经经量偏少，血虚同时还会产生头晕、面色发白等症状。 可选用中成药四物颗粒配用十全大补丸调理，补血益气，养肝调经，服药期间禁食辛辣生冷食品。

　　2. 严重掉发脱发，来月经的时候血色发暗，说明有瘀血现象，月经周期和头发都是肾脏的功能表现。建议保持规律的饮食休息，不要熬夜，注意增加营养，这样月经才会规律，头发才不会脱落。

　　3. 遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发，主要是可能损伤到头部的雄性激素受体导致的脱发现在的情况建议口服养血生发胶囊做调节治疗，同时局部使用新鲜的生姜片做涂抹治疗为宜。并且补充优质 蛋白质 ,B族 维生素 及 维生素C 和钙多吃西瓜。

　　4. 月经不调有脱发现象，考虑可能与肾虚有关，建议你到医院行激素水平检查，查明月经不调原因，最好采用中药调理，多吃补肾食物如山药、红枣、桂圆、芝麻、核桃等。

排卵期怎么做才易受孕

　　为了可以顺利排卵，也为了保证卵子的质量，打算怀孕的妇女们，一定要调整好自己的心理状态，保持乐观开朗、积极进取、豁达幽默等良好的精神状态，办事干练，待人热情，敬业愉快则会对这期间受孕所怀的孩子产生良好的影响，为了怀个健康聪明的宝宝，一定要心情愉快哦!

　　另外，为了怀个健康可爱的宝宝，确认并准备在排卵期怀孕的时候，夫妇双方提前做好准备哦，比如共同操持家务，不采用避孕措施，注意休息，保持体力充沛，加强营养，不用烟酒，夫妇在和谐的气氛中共进温馨的晚餐;饭后，夫妻双方边听音乐边交流感情，晚间连续几天进行性生活。怀着美好的憧憬，夫妻双方共浴爱河，一起孕育自己爱情的结晶，高质量的性生活，可以将夫妻双方的身理心理状态调整到最佳状态，更有利于孕育高质量的胎儿哦!