很多女性都想要完美的身材,完美的身材不仅是要瘦,而且还要凹凸有型,那么很多女性就想要丰胸,我们都知道在月经期间可以喝一些有营养的东西来帮助丰胸,那么月经期间喝什么汤丰胸呢? 来月经喝什么汤丰胸?一、红枣丰胸之银耳红枣汤 材料: 银耳100克,红枣5粒,冰糖适量。 做法: 1、提前将银耳泡于冷水中,大约六小时左右,摘取银耳尾端蒂,将剩下的部分加入水,小火煮上4个小时。 2、红枣洗好,放入银耳汤中,加适量冰糖中火煮滚3~5分钟冰糖化了即熄火。 二、红枣丰胸之黑木耳红枣汤 适合于血虚及脾虚型的女性饮用,黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效,促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会发育更完整,脸色更加红润、健康。 材料: 黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。 做法: 加入适量的水进入锅中,然后将黑木耳和红枣同时放入,煮熟为止,然后再加入少许白糖即可。 丰胸吃法: 1、月经前1周到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。 2、肚子不舒服、胀气的时候,暂停食用。 3、每次食用红枣不要超过50颗,否则容易出现腹胀。 4、建议少加白糖,最好不加。 三、红枣丰胸之莲子红枣汤 材料: 干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。 做法: 1、将莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟。 2、然后,将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时,煮烂后,放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。 月经期可以喝三七粉吗?以下情况可以在月经期吃三七粉: 一、经量比较少 经量比较较少是一般是由于血虚,脾虚,积有瘀血等原因影响,而三七粉具有活血健脾之效,可以有效地帮助排出瘀血。 二、经期手脚冰凉 有一些女生在经期内会出现手脚冰凉的症状,很大的原因就是体质问题,体质偏凉,气血不足,加上气血的亏耗,所以就会有手脚冰凉的情况出现,而三七粉温性,可以滋补强 体,活血养血等功效。 以下情况不适宜食用三七粉: 一、经量较多 本身经量较多的女性已经出血量够多,血色较红,此情况的女性是血热表现,而三七粉活血之效会加大排血量,容易造成血损,所以经量较多的情况下不适宜食用三七粉。 二、月经正常 既然月经情况正常下,也不适宜食用三七粉,毕竟三七粉是属于中药,你在经期食用三七粉后,反而会出血致月经量过多,出血量过多的情况,故要小心。 综上所述需要特殊情况区别对待。 不同的身体体质可以选择性的服用三七粉,那么三七粉怎么吃最好呢?了解三七粉怎么吃最好解读三七粉的吃法。 三七粉的吃法大致就是生打熟补,主要是说三七粉生吃和三七粉熟吃两种吃法,下面啊一起认识三七分的吃法: 三七粉在功效上由于生吃和熟吃效果有一点区别,在使用的过程中请仔细分辨,三七粉是取精选三七碾制而成细粉,内含有二十一种皂甙活性物质,十七种氨基酸,十一种微量元素,三种抗癌活性硒及粗蛋白质等。性能:甘、微苦、散瘀止血、消肿止痛。 (1)三七粉生吃主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。 生吃方法用法:口服,每次1.0-3克,外用适量敷患处。最好是30度以下水温。忌:孕妇忌服。 (2)三七粉熟吃主治:补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。 熟吃方法:可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克. |
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