产后多久能拔罐减肥,产后风吃什么中药比较好

　　减肥的方式可以分为运动减肥和饮食减肥、艾灸减肥、拔罐减肥等，其中拔罐减肥的方式还是比较的常见的，因为拔罐可以去除体内的湿气，在健身的同时还可以瘦身。那么产后多久能拔罐减肥,产后风吃什么中药比较好?

产后多久能拔罐减肥

　　出了月子之后可以，拔火罐减肥方式是一种非常有效的减肥措施，通过空气的压力刺激人体穴位，增强细胞活性，改善内循环，使人体内常年堆积的脂肪加速消耗和分解，这种减肥方式可以有效的起到改善体重和身材的作用，通过刺激肚子上的穴位有效的起到减肥的功效，而且这种减肥方式不会反弹，也不会有任何的副作用。对于产后女性，或者是肚子上有很多赘肉的人们来说，通过肚子拔火罐法可以有效的改善腹部脂肪过多的状况!

　　除了可以采取拔罐减肥的方式之外，人们还可以多多的注意好自己的饮食上的保养，不控制好自己的饮食，不管采取多么有效的减肥方式都无济于事。对于自己来说，饮食上要避免吃高糖分，高脂肪的食物，比方说各种面包，糖果，肥肉等每天的摄入量都要严格的控制好，否则摄入太多之后往往会导致脂肪增多，另外减肥期间的人们可以多吃一些燕麦，燕麦营养丰富，同时吃了之后又具有饱腹感，最重要的是卡路里含量低。

产后风吃什么中药比较好

　　这个病治疗起来比较麻烦，需要更多的时间(3-5个月),得了月子病的症状很多，因为身体虚弱，很容易发烧感冒，也没有食欲,恶露迟迟不干净，食用中药能消除症状，但每个人的身体是不同的，所以治愈的时间也不同，停药后调养一段时间，将会完全好。因此，调养也是很重要的。产妇应避免感冒，不能吹冷风或喝凉水，饮食方面也不能吃刺激性食物，特别注意避免身体疲劳过度或精神受刺激。

　　1.药材:熟地、红花、苏木、转经花、荆条、鸡蛋、红糖。

　　用法:中药放进锅里煮20分钟,然后加入鸡蛋，煮熟后放入红糖，吃鸡蛋喝汤。一天三次，月经开始第一天就开始吃。

　　2.黄芪桂枝五物汤具有补血益气、温经络的作用。加入当归、川芎、鸡血藤一起煮，养血通络效果更佳。

　　3.还可采用杜仲、桑树寄生煮汤饮用。