怀孕血糖什么时候查，怀孕血糖高对怎么调理

　　怀孕是非常复杂的事情，不仅要做各种检查对出现一些不舒服的情况进行调理。这对于那些处于孕期且血糖偏高的女性来说，这确实是值得去好好的去学习的。因为很多女性平时不太关注这方面的知识，即使查看很多资料还是不甚了解。那么，下面就让小编详细地介绍一下，怀孕血糖什么时候查，怀孕血糖高对怎么调理呢?

怀孕血糖什么时候查

　　般情况下，在妊娠24-28周，可以进行血糖的筛查，可以帮助判断有无妊娠期糖尿病。孕期少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，保持大便通畅，适当活动，注意休息，避免受凉，避免熬夜，注意个人卫生，做好孕期保健，定期进行检查。

　　一般来说，怀孕后化验血糖水平是为了排除妊娠期糖尿病的情况，因为妊娠期糖尿病是属于妊娠期的一种严重并发症，可能会影响胎儿的发育。另外，在整个孕期，最好是在孕早中晚期分别化验血糖水平，因为怀孕是一个过程。建议您，注意休息，孕24~28周做糖耐量试验。

　　女性怀孕后是需要定期去做产前检查的，因为产前检查非常重要，它能够很好的判断宝宝是否有畸形，或者是有遗传方面的疾病。做唐氏筛查是必不可少的，唐氏筛查并不是孕妇吃糖进行控制，唐氏筛查是一项检查名称，它主要是针对于宝宝是否有遗传性疾病而设置的，做唐氏筛查的时间是在孕16到18周。

　　一定要准确的时间去进行检查不可延误，如果低危的话，那么就是正常的，建议不用过于担心的。后期还需要进行四维的检查。孕期建议控制好饮食， 合理膳食很重要。

怀孕血糖高对怎么调理

　　1.监测血糖值

　　孕妇及孕妇家人应养成监测孕妇血糖值的习惯，孕妇血糖高可不是小事情，若是不重视，带来的影响无论是对孕妇本身还是腹中胎儿都是非常严重的。

　　所以孕妇要多多关注自己的血糖，家里可以备一个检测血糖的器具，这样能够方便定期的测量自己的血糖高低哦。

　　2.运动锻炼

　　孕妇适当的运动有助于提高胰岛素敏感性，能有效的控制血糖。

　　孕妇可以在室内做做孕妇瑜伽动作或孕妇体操，或者选择到室外稍微活动，比如饭后室外散，早上太极拳等。舒缓不剧烈的运动锻炼都是可以尝试的，孕妇应该达到运动发热但不出汗的效果。

　　为了有效控制孕妇血糖高，应坚持每周至少运动3次，每次运动持续时间为30-60分钟，当然是包括运动的准备活动和事后活动。

　　孕妇的女性可能身子重，不想运动，但是孕妇还是要多注意锻炼的，这不仅对于自己的健康有好处，对肚子里的宝宝也是有好处的。