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怀孕24周血糖高吃什么好,怀孕后血糖高有什么症状

2019-03-04 12:22:15出处:PCbaby作者:佚名

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  怀孕导致身体出现的一些小问题是可以通过吃东西来缓解的,这对于那些处于孕期且血糖偏高的女性来说,这确实是值得去好好的去学习的。因为很多女性平时不太关注这方面的知识,即使查看很多资料还是不甚了解。那么,下面就让小编详细地介绍一下,怀孕24周血糖高吃什么好,怀孕后血糖高有什么症状呢?

怀孕24周血糖高吃什么好

  血糖高的话,要检查下到底是高多少?只是高一点的话,就需要饮食上面多控制,不要吃含糖分太高的食物和含糖分太高的水果,要是实在高的话,就需要注射胰岛素来控制。

  血糖偏高饮食上要特别注意,平时要少食多餐,平时我们都是一天三顿,你可以分开吃5,6顿,但是每顿都不能吃太饱。主食尽量少吃米饭,选择吃粗粮,多吃清淡食物,多吃蔬菜,像黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等,水果选择含糖量低的像柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。像西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等含糖量高的水果就不要吃了。还有甜食,巧克力,蛋糕,饼干这些就更不能吃。饭后适当的走动走动,散散步。

  怀孕可能让一个健康的女性患上暂时性的糖尿病,饮食上控制,少吃含糖多的食品。少吃米饭面条类主食。水果改成猕猴桃、黄瓜、火龙果、番茄等糖份不高的。适量活动。适量的运动,饭后半小时内尽量不要坐着或躺着。建议一定要到当地正规的医院去定期检查,控制好血糖,才能保证整个孕期顺利及母儿的健康。

怀孕后血糖高有什么症状

  如果孕妇是第一次检测出来血糖偏高的话,那么第一时间就要注意自己的饮食习惯了。如果没有控制好体重的话,后期很容易演变为肥胖的。因此建议要设计比较营养合适的怀孕食谱的。

  血糖高的准妈妈第一个首要的特点就是皮肤干燥,并且尿多。总觉得口渴,因为准妈妈的血糖升高会产生尿频,尿尿次数增多体内就会缺水,跟正常口渴不一样。觉得心跳加速,呼吸困难。

  怀孕的孕妇还要注意在怀孕期间要学会少食多餐的方法。每次吃饭的量不要太多了,可以适当的增加早点和下午茶的时间,但是就注意没必要的话就不要吃宵夜了,多吃一些含糖少的水果。

  首先会出现尿多、皮肤干燥、脱水、口渴、尿糖呈阳性反应等现象,然后会恶心、呕吐,还会心跳加快,不爱吃饭。另外,血糖测试值也会升高。如果你怀疑自己血糖高,那么,建议你还是前往医院做个检查确诊一下比较好。

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