怀孕会胸闷气短吗，怀孕4个月胸闷喘不上气

　　许多人在运动后通常会出现呼吸短促，这是暂时的情况，但是为什么怀孕的母亲会出现胸闷和呼吸短促呢?这主要是由于激素和孕酮的增加，它们影响肺刺激呼吸中枢。专家说呼吸短促不需要太紧张。这是怀孕期间的正常现象。怀孕会胸闷气短吗?　　

怀孕会胸闷气短吗

　　孕期气短在孕妇中很常见。随着孕期的进展，许多孕妇都会有气短的经历。你甚至可能在孕早期就已经感到气短了，不过，你可能还不会觉得这是气短，而是更加意识到自己需要呼吸氧气。

　　怀孕期间，你需要呼吸更多的氧气，你的身体会相应地调整以满足你对氧气的需求。怀孕期间荷尔蒙的增加，特别是黄体酮(也称为黄体酮)，会直接影响你的肺部，刺激你大脑的呼吸中枢。怀孕期间，你每分钟呼吸的次数变化不大，但是每次吸入的空气量显著增加，导致呼吸急促。

　　如果你在怀孕初期呼吸急促，请不要先紧张。早孕时呼吸短促通常不是什么大问题，也是正常的。然而，在日常生活中，你可以稍微放慢速度，在做活动或锻炼的时候不要强迫自己太多。保持上身挺直，肩膀向后伸展，让肺部尽可能扩张，尤其是当你坐着的时候。当你晚上睡觉的时候，你可以采取侧卧姿势，用枕头抬起头，这可能会让你感觉更好。

　　另外，此期孕妈妈应适当增加营养，坚持饮用孕妇奶粉有助于孕妈妈获得充足的蛋白质和钙，早晚一杯最适宜。　　

导致孕妇胸闷气短的常见原因

　　1、孕酮增加

　　专家指出，怀孕后孕妇的身体需要更多的氧气，只有这样身材才可以进行相应的调节，从而保证身体健康以及胎儿所需要的氧气。再加孕期荷尔蒙的增加，这个时候孕妇的肺功能将受到直接的影响。

　　同时孕酮的增加还会刺激孕妇脑部的呼吸中枢，因此在怀孕期间虽然每分钟呼吸的次数并没有怎么改变，但孕妇每次吸入的空气量将会明显的增加。

　　2、子宫增大

　　除了孕酮增加的因素会导致孕妇出现有胸闷气短的症状之外，还有就是子宫的增大，这个时候会导致孕妇需要更多的氧气。尤其是在怀孕后期阶段，这个时候子宫会增大至十几倍甚至是数十倍，在这种情况下增大的子宫对膈膜产生压力。这就是孕妇为什么会感觉到呼吸更加费力的原因了，与此同时孕妇还会感觉到气短的现象更加明显。

　　尤其是如果胎儿胎位比较高的情况下，气短以及呼吸费力的情况也会更加明显。还有就是一些怀多胞胎的孕妇，呼吸费力的现象将会更加严重。