中期怀孕能吃八带鱼吗，怀孕了可以吃章鱼吗

　　孕妇的朋友们正在吃一些海鲜产品，这对补充孕妇的身体营养非常有益。同时，它们也为胎儿在不同阶段的发育提供了足够的营养成分。章鱼，又称章鱼，是由头足类软体动物进化而来的软体动物。身体通常很小，八根触须又细又长，因此得名“章鱼”。那么中期怀孕能吃八带鱼吗?　

中期怀孕能吃八带鱼吗

　　孕妇可以吃章鱼。章鱼富含蛋白质、矿物质和其他营养元素，还富含天然牛磺酸，牛磺酸是抗疲劳、抗衰老和延长人类寿命等重要的保健因子。章鱼可以补充血液和气体，促进哺乳，并产生肌肉，这与乌贼非常相似。可用于治疗气血两虚、头晕乏力;产后牛奶不足。它可以与猪肉、猪蹄或花生、大枣等混合使用。烹饪、炖或炒都可以。

　　注意事项: 1、章鱼被禁止用于荨麻疹、过敏史和癌症患者。2、用木瓜可以传递牛奶。吃柿子会导致腹泻。3、高胆固醇、胆结石、高尿酸血症、痛风、食物少。

　　甘笋洋葱炒八爪鱼的做法：食材：主料八爪鱼600g、胡萝卜160g、洋葱190g。辅料葵花籽油适量、辣椒豉油适量、蚝油适量、砂糖适量、生粉适量、清水适量、葱粒适量。步骤：1、食材：八爪鱼、洋葱和胡萝卜。2、预先准备芡汁(适量的辣椒豉油、蚝油、粟米粉、砂糖和清水拌匀)。3、八爪鱼择洗干净，切件，放入碗中，加入适量的食盐腌制10分钟，然后洗净。4、焯烫一下，沥干，待用。5、胡萝卜去皮，洗净，切条。洋葱去衣，洗净，切块。6、胡萝卜焯烫一下，沥干，待用。7、热锅，倒入适量的葵花籽油。8、放入洋葱煸炒出味。9、放入八爪鱼。10、放入胡萝卜，炒匀。11、倒入芡汁，煸炒至收汁。12、即可熄火盛出，上桌享用。温馨提示：八爪鱼不宜过度煮熟或热炒过度，这样会使肉质变硬。　　

章鱼的特征

　　1、章鱼体呈短卵圆形，囊状，无鳍;头与躯体分界不明显，头上有大的复眼及8条可收缩的腕。每条腕均有两排肉质的吸盘。

　　2、平时用腕爬行，有时借腕间膜伸缩来游泳，能有力地握持他物，用头下部的漏斗喷水作快速退游。腕的基部与称为裙的蹼状组织相连，其中心部有口。

　　3、最熟知的章鱼是普通章鱼(O. vulgaris)，体型中等，广泛分布於世界各地热带及温带海域，栖于多岩石海底的洞穴或缝隙中，喜隐匿不出。该种被认为是无脊椎动物中智力最高者，具有高度发达的含色素的细胞，能极迅速地改变体色。

　　4、最小的章鱼是乔木状章鱼(O. arborescens)，长约5公分(2寸)，乔木状章鱼很有力气。它们往往能拖采超过自身重5倍、10倍、甚至20倍的大石块。

　　5、章鱼不仅可连续六次往外喷射墨汁，而且还能够像最灵活的变色龙一样，改变自身的颜色和构造，变得如同一块覆盖着藻类的石头，然后突然扑向猎物，而猎物根本没有时间意识到发生了什么事情。

　　6、章鱼能利用灵活的腕足在礁岩、石缝及海床间爬行，有时把自己伪装成一束珊瑚，有时又把自己装扮成一堆闪光的砾石。