怀孕六个月贫血怎么办

　　很多女性由于月经、妊娠、避孕等多种原因，成为贫血高发的特殊人群，孕期由于胎儿发育更容易贫血，孕期贫血应注意饮食调节。多吃平时要多吃一些绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉，必要时补充铁剂。怀孕六个月贫血怎么办?

怀孕六个月贫血怎么办

　　孕期贫血怎么办，应根据贫血的种类来进行判断：

　　1、缺铁性贫血

　　缺铁性贫血在为最常见的妊娠期合并贫血，是由于妊娠期胎儿生长发育及妊娠期血容量增加对血的需求量增加，孕妇对铁的摄取不足或吸收不良所致的贫血。轻度贫血的影响不大，重度贫血时，对胎儿和孕妇都会产生严重的影响。

　　(1)补充铁剂

　　出现妊娠期缺铁性贫血，血红蛋白在60g/L以上者，可以在医生的建议下口服补铁剂;重度缺铁性贫血孕妇，应该按照医嘱治疗。

　　(2)输血

　　当血红蛋白<60g/L、接近预产期或短期内需要进行剖宫产术者，应少量多次输血。

　　除了以上两点治疗方法外，发现缺铁性贫血的孕妇还应加强营养，多吃含铁量丰富的食物，比如猪肝、鸡血、豆类等。

　　2、巨幼红细胞性贫血

　　这是有叶酸或维生素B12缺乏引起的贫血。发生巨幼红细胞性贫血的人应该补充叶酸，若治疗效果不明显时，还应该同时补充铁剂。当血红蛋白<60g/L时，医生会安排少量间断输新鲜血或浓学细胞。孕妇孕期还应该改良饮食习惯，多吃蔬果、瓜豆类、肉类、动物肝脏等食物。

如何预防孕期贫血

　　1、多吃含铁丰富的食物

　　卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。

　　2、食物要多样化

　　经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄，多吃含维生素C丰富的果蔬，这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。还可于三餐间补充些牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等零食，也是纠正贫血的好方法。

　　3、妊娠中后期多吃高蛋白食物

　　妊娠中后期胎儿发育增快，只要孕妇每周体重增加不超过1千克，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果，但要注意荤素结合，以免过食油腻东西伤及脾胃。

　　4、在医生指导下服用铁剂

　　对某些孕妇来说，孕期单单从饮食中摄取铁质，有时还不能满足身体的需要，对于有明显缺铁性贫血的孕妇，可在医生的指导下选择摄入胃肠容易接受和吸收的铁剂。