怀孕偶尔吃辣条可以吗

　　怀孕偶尔吃辣条可以吗?其实辣条这种食品的刺激性太强，而且好多市面上的辣条好多都是质量安全不过关的，对普通人来讲都是能少吃就少吃，能不吃就不吃，所以对孕妇来说，最好是不吃辣条等这类食品，多吃营养价值高的东西。

怀孕偶尔吃辣条可以吗

　　好，孕妇吃辣椒不会影响胎儿畸形，但是会加重孕妇的胃肠功能，消化不好间接引起胎儿的营养吸收;由于辣椒属于热性食物，孕妇食用过量，会导致便秘，然后引起肛裂或是痔疮。

　　1、孕妇的饮食以清 淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。 2、孕妇的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。

　　尽量少吃，我怀孕饮食方面，很清淡。一怕，自己上火，咽喉不好，到时感冒，那就糟糕了，二怕，对宝宝不好，听说吃辣椒，宝宝肤色不好，爱长豆，建议宝妈，不要吃。

　　大多数怀孕女性在早期都会出现强烈的孕吐反应。孕吐反应轻的准妈妈偶尔恶心呕吐，几天出现一次。一部分反应强烈的准妈妈，吃什么吐什么，不吃也吐，并且呕吐时间也不再限于早晨，而是“随时随地都在吐”。怀孕初期饮食上要注意以下原则：

　　1、选择促进食欲的食物。

　　多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

　　2、选择容易消化的食物。

　　如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。

　　3、想吃就吃，少食多餐。

　　特别是妊娠反应较重的孕妈，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

孕妇辣条吃多了会怎样

　　一般来讲影响不大，辣条一般都有防腐剂，而且吃多了刺激胃肠和舌苔，对消化系统不好。主要是辣条既没营养又伤身体，虽然不会表现的那么快，但是长期吃对自己身体不好还对腹中的宝宝不好!

　　孕早期，大部分孕妇都会有呕吐、恶心、眩晕等强烈的妊娠反应，食欲下降。很多孕妇都担心不吃东西会影响胎儿发育，从而强迫自己进食，其实是没有必要的。

　　在怀孕的前3个月，胎儿发育缓慢，在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主，可将每日饮食调整为少量多餐，每天加二三次辅食，辅食量不宜过多。在每天清晨早孕反应严重时，尽量吃一些烤面包、馒头片等易消化食物。