怀孕8个月胃烧心反酸怎么办

　　怀孕8个月胃烧心反酸怎么办，专家表示这是正常现象,不要吃甜食那么多,吃点苹果。其实青菜水果都行,粗粮类的红薯,土豆,不要吃太多,淀粉糖分含量高。水果里的自然糖分吃不要紧。

怀孕8个月胃烧心反酸怎么办

　　正常现象,不要吃甜食那么多,吃点苹果。其实青菜水果都行,粗粮类的红薯,土豆,不要吃太多,淀粉糖分含量高。水果里的自然糖分吃不要紧。

　　孕妇烧心是由于胃酸造成，因此我们可以吃一些碱性的食物来缓解，百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳等都可以来中和胃酸，而温性的碱性食物山药、韭菜、南瓜等也很适合孕妇食用。

　　孕妇烧心是不会影响到胎儿的，因为这是一种正常而普遍的现象，孕期激素的变化和子宫的变化都会影响到胃部的活动，烧心的感觉只会影响到孕妈，大家是可以不用担心宝宝的。

　　不过孕妇烧心还是要排除胃部的疾病，因为胃酸过多的人也会有烧心的感觉，如果因为这个原因影响胃部消化和食欲，那么是可能影响胎儿的健康发育的。

孕妇烧心能吃苏打片吗

　　小剂量的服用不会影响，长期肯定有副作用。因为碳酸氢钠是碱化尿样和治疗酸血症的药物，吃多了会让身体ph值呈过碱性，对胎儿自然有影响了。

　　预防烧心感要特别注意日常饮食：不要过于饱食，也不要一次喝入大量的水或饮料，特别是不要喝浓茶及含咖啡因、巧克力的饮料，它们都会加重食道肌肉松驰;辛辣性食物、过冷或过热的食物少吃为宜，因为它们会刺激食道黏膜，加重烧心感，用餐后不要立即躺下。

　　另外，缓解烧心感的方法有：在睡眠时将头部床脚下垫高15-20厘米，抬高上身的角度，这样做可有效减少胃液返流-只垫高枕头是不行的，因为那样不可能使整个上身抬高角度。而有便秘史的孕妇，可多吃些香蕉、蜂蜜，使粪便柔软，容易解出。增强体质，防治呼吸道感染，避免咳嗽。

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