果味冰棒
果味冰棒
西瓜猕猴桃牛奶
猕猴桃含有丰富的维生素c,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收,它所富含的肌醇及氨基酸,可补充脑力所消耗的营养细胞。草莓不仅含有丰富的维生素,还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。
推荐人群:
备孕 儿童
慎食人群:
孕期 月子/产后
忌食人群:
婴儿

用料

主料
西瓜 10个 猕猴桃 1个
牛奶 100毫升
调料
淡奶油 50毫升 砂糖 50克

做法

  • 1.

    准备食材:西瓜一块、猕猴桃1个、牛奶100毫升、淡奶油50毫升、砂糖50克

  • 2.

    步骤1:将西瓜去皮切成小块。

  • 3.

    步骤2:将猕猴桃去皮切成小块。

  • 4.

    步骤3:将西瓜用搅拌机打成果浆。

  • 5.

    步骤4:将猕猴桃用搅拌机打成果浆。

  • 6.

    步骤5:将淡奶油略微搅打一下。

  • 7.

    步骤6:混入牛奶和砂糖。

  • 8.

    步骤7:搅拌均匀后分成两份。

  • 9.

    步骤8:分别加入两种味道的果浆后,各自搅拌均匀。

  • 10.

    步骤9:先往模具中倒入一种牛奶奶油果浆,只需倒到模具的一半,放入冰箱冷冻。

  • 11.

    步骤10:等第一层冷冻好了之后,再倒入另一种果浆,倒满,然后放入冰箱继续冷冻,直到呈现冰棒的状态。取出后,可以用冷水冲一下冰棒模具的外侧,方便脱模。

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