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生活百科 / 献血好不好

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献血好不好

献血的好处

一提到献血,我们首先想到的是救死扶伤,那么献血除了对他人有利之外,对自己又有哪些好处?

1、献血对心脑管系统有良好的远期影响:可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生,人们由于生活水平的提高和体力活动的减少,体内积存了越来越多的脂肪,并长期处于较高的水平,俗称血稠。血稠的结果就是脂肪一层层的附着在血管壁上,最后形成动脉硬化,血管弹性降低,导致心脑血管疾病。而经常献血,减少了体内一部分粘稠的血液,再通过正常的饮水,填充了血容量,使血液自然稀释,血脂就会随着下降。坚持适量献血可减少血液中的所有成份,减少比例最大的是血铁和蛋白,还降低血液的粘稠度,使血液流速加快。供氧量加大,人感到身体轻松、头脑清醒。能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。

2、经常献血可提高造血功能:因为自胎儿出生后,骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长,造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后,由于血细胞数量......

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献血注意事项

献血前注意事项

献血其实不单单是指献血那一瞬间的事情,为了自己的身体健康着想,我们在献血前注意哪些事情呢?

1、出于对自己身体负责,对献血机构工作人员负责,作出献血的决定之前,一定要看看自己的条件是否满足。目前对于自愿献血者还是有一定要求的,无论是年龄还是身体素质都有限制,如果不满足基本条件,还是不要强行献血的好,带来的弊端大于益处,好事说不定还弄也成了坏事。

2、出于对血液用者负责的角度,献血前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食, 以防止血液浑浊,影响血液质量。

3、同样出于对自己身体负责的角度,要保持献血前一晚的良好睡眠,献血前也不要空腹,以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。献血前两天如有感冒发烧、腹泻、咳嗽等,或者一星期内服过药,或女性在月经期,均应暂缓献血。准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料,以解除和减轻思想负担,减少献血中不必要的反......

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献血要求

献血要求有哪些

为了让自己的献血是有意义的,我们不妨来了解一下献血有哪些要求。

1998年9月,卫生部第2号令《血站管理办法(暂行)》中,对献血者健康检查标准规定如下:

1、 年龄:18-55周岁

2、 体重:男≥50千克,女≥45千克。

3、 血压:12-20/8-12kPa,脉压差:≥4kPa或90mmHg-140mmHg/60mmHg-90mmHg,脉压差:≥30mmHg.

4、 脉搏:60-100次/分,高度耐力的运动员≥50次/分。

5、 体温正常。

6、 皮肤无黄染,无创面感染,无大面积皮肤病,浅表淋巴结无明显肿大。

7、 五官无严重疾病,巩膜无黄染,甲状腺不肿大。

8、 四肢无严重残疾,无严重功能性障碍及关节无红肿。

9、 胸部:心肺正常(心脏生理性杂音可视为正常)。

10、 腹部:腹平软、无肿块、无压痛、肝脾不肿大。

凡符合上述标准的公民可以献血。

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经期可以献血吗

经期可以献血吗

女性碰上经期可以献血吗?女性月经期间不建议献血!

月经是子宫内膜定期的生理性脱落,在月经期间人体抵抗力和免疫力下降,还会影响人体的内分泌系统。月经期间还会造成生理性缺血。

经期本身就是比较虚弱时期,再献血,就是“虚上加虚”。以后恢复起来也是难上加难。月经期献血了,自身的血细胞不容易那么恢复过来,也进一步会造成体力的损伤,容易疲乏和生病。因此,最好避免经期献血。

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孕妇可以献血吗

孕妇可以献血吗

孕妇可以献血吗?孕妇在怀孕期间,身体的负担本身就很大,不建议献血,另外还考虑到以下几个因素:

1、孕期献血很可能会引起贫血,贫血不利于胎儿的健康发育。

2、怀孕期间,如果孕妇营养不良就会不足以支撑两个人的身体需要,所以不能献血。

3、另外,国家出于对母婴的保护,明确规定孕妇是不能献血的。

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献血的好处和坏处

献血的好处和坏处

献血有好处和坏处,不过好处居多,比如:助于新血再生;坏处的是,献血量过多会造成缺血等症状。具体分析献血的好处和坏处,如下所述:

献血的好处:

1、献血是一种美德:通过自己的无私爱心,献出自己的血液,挽救他人的生命,帮助社会大众,是一种至上的美德。

2、献血有助于新血再生:献血可以排除体内多余的血液,有助于新血再生,使体内的废旧物质及时代谢掉,进而生成新鲜的血液物质。

3、献血能防止动脉硬化:献血就可以达到减少血液的目的,水分给予补充,血液就会被稀释,从而达到降低血压,血脂,防止动脉硬化的目的。

4、献血能防癌:人体内含有铁元素,铁元素含量超过正常人水平的10%就会提升患癌的几率。献出血液能直接有效的降低我们身体的铁含量,从而达到防癌的功效。

献血的坏处:

1、献血过量造成贫血:适当的献血对我们身体产生一定的好处,过量的献血就会造成贫血,心率不齐等缺血症状的发生。

2、体质差的人献血:本身就体弱多病,还强行献......

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相关专家解答

孕妇在吃橘子好不好?要注意事项有哪些?

1、控制食用量 据研究,每天吃3个橘子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外,多吃对口腔和牙齿有害。 2、橘子不宜与萝卜同食 萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。 3、服药忌食橘子 橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物的孕妇,均应忌食橘子。 4、橘子不宜与牛奶同食 牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。 5、饭前或空腹时不宜吃橘子 因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利。 6、忌鲜橘皮泡茶饮 新鲜桔皮与隔年的陈皮不一样,用鲜橘皮泡水会挥发出较多的油,容易刺激消化道,导致消化功能紊乱。而且新鲜橘皮的表面可能有农药和保鲜剂,难以清洗干净。

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23周,b超显示胎盘成熟度1+,这样好不好,需要注意什么

你好,根据你的描述,这种情况考虑是正常的,一般是没有问题的,怀孕期间需要注意密切观察身体的便的变化,如有异常,需要积极对症处理的,同时需要加强饮食营养,多吃有营养的食物加速胎儿的发育,定期进行产检的。

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在护理宝宝口腔炎症的时候一般要准备哪些用具呢?我担心孩子口腔因为我的操作不当二次感染就不好了,有什么注意事项?

您好,一般需要准备生理盐水浸泡的棉球;镊子;毛巾等。进行护理时要注意:妈妈要先清洁自己的双手;棉球蘸取的盐水不可过多,防止宝宝将盐水吸人呼吸道;动作要轻,棉球要夹紧,防止棉球掉到口腔后部,堵住咽喉部造成窒息。不要触及宝宝的咽部,以免引起恶心呕吐,造成窒息。

李洁玲 伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师

冬季坐月子可以使用电热毯吗?小宝宝使用电热毯的时候有哪些需要注意的呢?使用电热毯对产妇好不好。

一般来说,建议还是不要用电热毯,太上火了,因为坐月子的人本来就容易上火会干燥,坐月子一般是不怕冷的,要是冷用热水袋好了。另外,如果宝宝实在要用电热毯的话,建议在孩子睡前先通电预热,待孩子上床睡觉时,及时切断电源。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

月子里刷牙有哪些注意事项啊?冬天用热水刷牙应该不会落病吧?买的月子牙刷效果一点也不好啊,刷不干净。

您好,坐月子期间刷牙有以下注意事项: 1、刷牙前要用温水将牙刷泡软。 2、每天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口。产妇一定要养成天天刷牙的好习惯。 3、产后3天内最好用指刷法。指刷有活血通络,坚齿固牙,避免牙齿松动的作用。 具体操作方法:将右手示指洗净,或用干净纱布缠示指,再将牙膏挤于指上,犹如使用牙刷样来回上下揩拭,然后用示指按摩牙龈数遍。 4、不能“横冲直撞”,也不要横刷,要用竖刷法,顺序应从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面上下来回刷,而且里里外外都要刷到,这样才能保持牙齿的清洁。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

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